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pot
25回答
问
我的个人情况，二十岁，目前是一名大学生，最近想找一名心理咨询师，我自己通过学习了解，觉得自己比较具有混合型依恋人格的特点，希望找一名对主要研究依恋人格的咨询师，谢谢
14温暖
25条回答
史新新
咨询师
4天前
很好的觉察，慢慢让自己强大起来，自己便可以给到想外求的东西
郭世杰
咨询师
8天前
19"
吴琳
咨询师
10天前
那就来试试，如果你和咨询师在一起能感受到既渴望亲密又害怕亲密，内心常处于“想要靠近又不敢依赖”的冲突中。那我们就可以在安全的前提下讨论，在这种混合型依恋中，你的感受有哪些，这种感受是怎么来的？是什么让你感到亲密，又是什么让你想远离， 深入且安全的讨论，会带给你确定性，确定性会带给你安全感，安全感会带领你走出混合型依恋。
段晴娜
咨询师
15天前
20"
冯二玲
咨询师
25天前
平台很多咨询师，自己去匹配，相信相信的力量
肖平平
咨询师
25天前
您好，我看到您对依恋模式有深入的自我觉察，这份在二十岁就勇于向内探索的勇气非常珍贵。我有依恋理论的工作经验，尤其擅长陪伴像您这样敏锐的年轻人，梳理‘混合型依恋’中那些矛盾与不安。
在我的咨询中，我们不仅会理解模式的起源，更会一起在安全的关系中，尝试新的情感体验——让理性认知与情感体验真正融合，逐步内化为稳定的安全感。您表现出的学习与反思能力，本身就是改变的重要资源，我真诚期待能与您合作，共同开启这段成长之旅。
李绵绵
咨询师
28天前
7"
胡周琴
咨询师
28天前
依恋关系也被称为母婴关系，分析依恋人格情况需要回溯到早年。
柳迪
咨询师
28天前
依恋问题，离不开早期经历，确实可以找个咨询师深入探讨一下
陈俊兆
咨询师
28天前
对于人格方面的问题其实是一个逐步咨询调整的过程，起到关键作用的是咨询中移情和反移情处理。因为依恋型人格于早期的客体关系比较大，在咨询中逐步意识化这些早期的问题，并在咨询的过程和关系中逐步修通。当然这个过程是需要一些时间的。
白雪峰
咨询师
29天前
你已觉察自己的依恋模式，这很勇敢。是否想过：这份“混合”背后，在如何保护着你？私人心理顾问更适合你
傅益红
咨询师
29天前
发现自己需要什么，你就在进步着
张静怡
咨询师
29天前
您好，收到您的信息，特别想感谢您的坦诚和对自己如此用心的探索。您提到的“混合型依恋”是一个非常敏锐的觉察，而这正是我们工作中最有价值的起点。
我擅长的情绪聚焦疗法，核心就是依附理论。我们的工作就像是一起绘制你的情感地图，在安全的关系中，找到那些情绪困扰的“结”，并一起转化它，目标是让你在关系和自我感受中更自在、更安全。
邀请您进行一次初始访谈，亲自体验一下。期待与您相遇。
陈月琴
咨询师
29天前
我是客体关系学派咨询师，我的个人体验师和督导都是这个方向。鲍尔比提出的依恋理论极大的丰富了客体关系学派。每一个研究动力学取向尤其是客体关系学派咨询师必定要好好学习并体会鲍尔比的理论。
矛盾型依恋的朋友在生活中通常蛮累的，既有与人连接的渴望，又担心关系带来伤害。如果能够找一个咨询师，慢慢来建立新的客体关系，修复曾经的关系带来的矛盾体验，是非常好的。
无论如何，矛盾不是你的错，慢慢调整。
吴云
咨询师
29天前
解决担心为主
曲美娜
咨询师
29天前
大学生能有这样的自我觉察非常了不起，给你点赞。找咨询师的重要程度不亚于找对象，去咨询师的主页上看看，找个合适的。也欢迎你找我
董伟
咨询师
29天前
欢迎来看我的主页，遇到你很高兴。
李娟
咨询师
29天前
评论区可以学习新东西
刘世淑
咨询师
29天前
我熟悉依恋人格的心理和行为并处理了无数案例。
王田里
咨询师
29天前
不断在焦虑和回避中反复确实是一件很折磨人的事，不过至少你能够通过自己努力学习意识到这个问题，这也是改变的开始。或许是童年时期的成长环境带来了些不那么愉快的体验，无论如何只有直面过去才能解决问题。如果做好了这个准备随时欢迎你找我聊聊～
张茜
咨询师
29天前
“你愿意主动谈这个话题本身就很勇敢。我想关心的是，你最近经历了什么，让你想更深层地看看自己‘混合型依恋’的一面？

我理解的“混合型依恋”不是病，而是一种在成长过程中为了适应环境、自动形成的“矛盾—并存”策略：既渴望靠近人，又害怕被吞没；想依赖，又预感会被辜负。
我们可以把它当成一张“内在地形图”，而不是终身判决。你想先从哪块地形开始看？是亲密关系里的推拉、还是独处时的空洞感？
白璐
咨询师
29天前
我们聊聊，之前我也是很依恋，现在独自真正成长起来了，内心力量很足，不需要再依附于任何人。
郭兵洁
咨询师
29天前
可以一起探讨
赵磊
咨询师
29天前
您好，我是心理治疗师—赵磊。北漂三年积攒了丰富的咨询经验。
能感觉你在自我探索的道路上，发现了自己有依恋相关的人格特点。
混合依恋，是否同时具有焦虑、回避、恐惧等依恋模式。在恋爱过程里，是否有内心冲突，既渴望关注，有回避对方的靠近，以及自我的安全感是否受到影响？
原生家庭的父亲的角色是怎样的呢？
是否在母亲的角色里，学到了安全性依恋模式，母亲的情绪是否会影响到您？
您对自我产生的了解，遇到了什么样的事情，引发了您对自我依恋模式得思考。
曾广胜
咨询师
29天前
欢迎来看下我的主页，有针对依恋理论的动态发布，你可以看下
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