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胖胖
16回答
问
社恐让我失去了好多工作机会。我真的没办法去面试啊。。就连进厂见中介都有点不敢，特别是异性
7温暖
16条回答
张秀丽
咨询师
3个月前
确实是空的话，会影响到我们的社会功能，改变社恐的状态也需要一个过程。
周子顺
咨询师
3个月前
63"
刘世淑
咨询师
3个月前
所以现阶段最着急的是医好社恐，这样才能去面试和工作。
郭兵洁
咨询师
3个月前
想想看不敢是怕什么呢
薛英叶
咨询师
3个月前
这或许不仅仅是社恐，可能需要更深的觉察，希望可以帮到您
张志军
咨询师
3个月前
20"
周静
咨询师
3个月前
能感觉到你现在挺受影响的，连见人都要鼓足很大勇气，这种不敢面对的感觉一定很难受。其实慢慢来也没关系，先试着从很小的接触开始，比如和熟悉的人多聊聊，或许会慢慢好一点？
尤四海
咨询师
3个月前
你好，感觉你说的社恐，是和人际关系敏感有关，而且从自我成长的方面来看，呈现了一些退行表现，有自主逃避的可能，希望你早些进行心理干预，恢复正常的社会活动能力。
农之海
咨询师
3个月前
看起来你把面试当成考试，面试不过就是自己能力不行。
也就是说别人怎么评价你，你就认为自己是什么，你把定义自己的权力放到别人手里。
关于如何做自己，你还需要好长一段路要走呢。
杜继锋
咨询师
3个月前
你试试做一个阶段的心理咨询吧。
高翔
咨询师
3个月前
41"
胡周琴
咨询师
3个月前
慢慢来，多鼓励自己
柳迪
咨询师
3个月前
害怕社交，那比较有效的办法就是多社交，在心理治疗中，这个方法叫做脱敏疗法，你可以试试。当你和一百个人聊过天以后，基本你就不会社恐了，如果面对面不行，就从电话—视频—面对面这样开始循序渐进。
杲琳
咨询师
3个月前
嗯嗯，对社交的恐惧让你错失了工作机会，有些自责懊恼又很无助，是吗
“社恐”这个标签性的特点是如何产生的，愿意具体探讨下吗？
“社恐”这个标签性的特点是如何产生的，愿意具体探讨下吗？
杨宝英
咨询师
3个月前
你好，你来到这里，就算来对地方了。在这里多跟咨询师交流，你的社恐慢慢就没了。
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