痘坑自卑,没办法工作咋办,而且身上腿上好多疤痕没办法见人,免费心理咨询

胖胖

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问

痘坑自卑，没办法工作咋办，而且身上腿上好多疤痕没办法见人

7温暖

18条回答

郑彩云

咨询师

3个月前

有去治疗吗

袁力红

咨询师

3个月前

当看到留言时，我们是不知道留言者真正的经历和体验的，只想和你说，自卑到自信这条路就在那里，为所有人开放，任何人只要想走，这条路就会把门打开，有时这很不容易，需要帮助记得求助

冯二玲

咨询师

3个月前

自己接纳自己，给自己更多的可能性，相信美好就在接纳自己爱自己的过程里。

李维

咨询师

3个月前

可以逐步进行脱敏

杨宝英

咨询师

3个月前

你好，能够理解你这种由外貌引起的自卑。这种自卑让自己没办法工作，没办法见人。这种情况有多长时间了？但不管怎样，自卑的情绪主要是认知的问题。是否观察到有很多人存在着缺陷，甚至是残疾人，但是他们仍然非常自信。你觉得你的自卑情绪可以调整吗？

吴云

咨询师

3个月前

如果自卑是痘坑疤痕造成的，那把它们搞掉就可以了；另外，自卑不会导致你无法工作的，但自卑会成为你成长路上有力的催化剂

张思

咨询师

3个月前

爱美之心人皆有之，短期内心理上不能接受，可以尝试外在的调整，痘坑可以通过医美或化妆解决，身上的疤痕可以用衣服掩盖。然后去工作、学习、社交，在现实中慢慢找到自信。

刘丽华

咨询师

3个月前

每个人都是爱美的，你也是，希望被欣赏，被认可，而不是被厌弃，被嘲讽，你的痘坑是生命给予你的考验。想起阿德勒，个人低其貌不扬，他说个子低本身不是劣等，感觉个子低自我价值感低，这是劣等也就是自卑，别人说他的个人低让人感到没有压力感到亲近，个子低有这样很多的好处，痘坑本身不是什么问题，你如何看待自己的痘坑很重要，想起尼克胡哲，无论别人怎样看待你，质疑你，请不要放弃自己，肯定自己的价值，活出你自己的生命。加油。