去哪里,都不快乐,免费心理咨询

胖胖

13回答

问

去哪里，都不快乐

4温暖

13条回答

杨宝英

咨询师

6个月前

你好，是不是心里有什么事情，让自己不高兴呢？换个环境有可能让我们换个心情。但最主要还是我们的心。境随心转嘛。

张志军

咨询师

6个月前

30"

胡周琴

咨询师

6个月前

境由心生，快乐由自己把握。

孔德雪

咨询师

6个月前

问自己心吧！怎样才快乐？

李有军

咨询师

6个月前

快乐是自己创造的，也是自己找到的，只有自己心怀憧憬，满怀喜悦，才能够看到或感受到令自己高兴的人和事。

郭馨元

咨询师

6个月前

看起来似乎有事儿在困扰你呢～可以允许自己不开心哟～整理整理自己的情绪可以找亲近的人聊聊～慢慢调整～

刘世淑

咨询师

6个月前

是的，真正的快乐与我们的金钱和生活方式等都没有多大关系。快乐是对自己的接纳，欣赏和肯定。

蔡伟

咨询师

6个月前

看到你的文字，感受到不快乐带给自己的困扰。自己也觉察到了，换个地方或者空间也不快乐。这样的不快乐持续多久了？如果较长时间，需要好好的梳理一下，寻找到可以分泌多巴胺和内啡肽的开关，按下能让自己快乐的按钮。

陈奋

咨询师

6个月前

怎么了？

夏亦秋

咨询师

6个月前

是有什么事让你烦恼吗？

侯豫川

咨询师

6个月前

内心快乐，去哪里都快乐。目的地不重要，先让自己快乐起来～

任琴

咨询师

6个月前

学着放下才具备拥有快乐的条件，另外也要学习如何拥有快乐。不畏惧不焦虑未来，别烦恼过去，你会更容易快乐起来。

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#我小时候家人就离婚了，生物上的爹一直家暴我，和常年威胁我，（半夜还会闯进我房间、我在上厕所洗澡也会盯着我），导致非常影响我的学业，我小学三四年级就严重抑郁加检查结果重度焦虑，我小学快结束后就休学了，甚至被欺负到轻生过几次，这么多年从没有人说过不是我的错，从四五岁到现在都让我独自承受精神病父亲的压力殴打，我幼儿园的时候听到亲近依赖的亲人会在背后嫌我烦觉得我恶心，24年我爷爷和父亲群殴我母亲，我奶奶还帮他们，我挡在我妈妈前面，但我这么小什么也做不了反击，我感觉我很没用。我13、14岁，我生物爹让我出去工作赚钱给他花，并且说同龄人都去上班了（奶奶完全维护他）。我本来能去我们这里的好初中，我小时候就提了好几年，我明明能直接转学（以前学习成绩非常好），但是他们从不把我当回事，他以“学习好的人在多差的学校都能上清华”为由又对我进行打骂。我爷爷还会特意去和原本喜欢我的姥爷，编造一些我没做过的事，想让他们都反感我。我现在只想成年后或者十六周岁之后去工作，让自己经济独立，在家里还买过两块钱的衣服，全家月收入三千，我奶奶工作，我爷爷给我爸爸做饭，我爸买电脑打游戏，其余时间骂他父母。我就是刚才突然想到，我生物爹很可能在我成年后让我结婚，我不会结婚的，但他有我的户口本，我好怕，他能用户口本让我结婚吗？结婚不是本人不在场也可以吗？我不是完全没反抗他的，我不去学校之后一直没和他说过话，几个月前有一次他故意找事，咒我奶奶死，我刚被三轮车撞了他还让我做这做那，我和他吵起来了，我嚷着说话，他笑着骂你，我实在没办法了我知道我这样在别人眼里只是个泼妇，我拿一杯粥撒了他，他把我摁到地上拳头打我（外面有医生但是即使尖叫也没人理我），我没穿拖鞋跑出来和护士求助，护士医生也帮不了我，因为我前面一直在病房里大声说话，在他们印象里我可能才是加害者，我膝盖都是紫的（被车撞的），在楼梯间蹲了三四个小时，那时候一天还没吃饭，我想跳l但是窗户也打不开，前年吞y是因为我本来和他半年不说话了，我和我奶奶吵架，他装模作样出来指责我骂我，而且他的表情从来都是“我什么都是对的”，很自大很自大，我本来拿药还在犹豫，听到了我爷爷在外面大声说怎么没有杀了我。我那么小的时候就要承担这么多人的情绪，这个世界毫无希望，我真的不想成年后再受到迫害了，求求姐姐和哥哥们我该怎么办# 18个回答

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