有个人发了些很糟糕的,每天都在纠结要不要回复,我不想和这种人联系,但是因为他说的话很混沌很混乱,阴阳颠倒的,不舒服,最好免费心理咨询

胖胖

13回答

问

有个人发了些很糟糕的。每天都在纠结要不要回复，我不想和这种人联系，但是因为他说的话很混沌很混乱，阴阳颠倒的，不舒服，最好的方式是不联系不回复，但是总是相到就饭，很混乱很混沌不舒服。感觉身体里两股能量重涂

7温暖

13条回答

胡周琴

咨询师

7个月前

遵从内心就好

张志军

咨询师

7个月前

既然觉得不舒服就不看不回，就不烦了或干脆拉黑这种消极负面的东西。

高翔

咨询师

7个月前

试着探索一下，你放弃这段关系的话，究竟在担心什么？你担心的事一定会发生吗？你可以做一些什么，不让这件糟糕的结果发生呢？

史婧雅

咨询师

7个月前

尊重你的感受，向对方委婉表达，你发这些信息我看了就很不舒服，如果没有收敛，你也可以有所选择，拉黑不看不回。

陈奋

咨询师

7个月前

看到负能量的东西确实会不舒服。能屏蔽就屏蔽吧，不联系不回复。

陈贞兰

咨询师

7个月前

如果你们是朋友，你可以建议他找心理咨询师咨询，然后把他的联系方式设置一下，比如，折叠该聊天，这样你就看不到他的信息了，但你又不会伤害他，因为他还是可以给你发信息的。如果不是朋友，直接拉黑他就可以了。

刘世淑

咨询师

7个月前

这是由有毒沟通引发的心理能量冲突。这种反复纠结往往源于大脑对"未完成事件"的执着。要学会建立边界。其实我今天也被一个垃圾人加了微信，他说要让他的孩子当我的学生。但是我发现他根本就不谈上课的事。反而在跟我玩儿一种心理游戏似的聊天。后来我就把他果断拉黑了。

郭馨元

咨询师

7个月前

似乎是不应该和他联系但是联系了？内在有些矛盾？

曹彩彦

咨询师

7个月前

看来这件糟糕的事情已经影响到了你的生活

，可以综合考虑一下，回复和不回复各能给你带来什么样的影响，来确定要不要回复和怎么样处理后续，祝好！如有需要可以和我聊聊

王丽华

咨询师

7个月前

这种纠结蛮折磨人的

王丽

咨询师

7个月前

看到不想看的，真的让人心烦

王丽

咨询师

7个月前

看到这些信息，会让你不舒服。你似乎也纠结要不要理睬？

#主见# 26个回答

#有时候上课经常跟学生开玩笑说，以前淋过雨就要把你们的伞撕烂[偷笑]比如自己上学钻过空子现在就给堵死，比如调皮的小孩皮不过我然后心服口服跟着我学，但始终都是玩笑话。其实在心理状态的问题上，自始至终我都很关注，因为自己淋过雨，所以想为他们撑起一把伞，哪怕只是一小会儿。今天偶然碰到一个，抑郁状态很明显的高三男孩儿。隔壁老师的一对一，这个老师跟我也很熟，关系很好，性格大大咧咧，我一边给自己学生上课，一边也在留意他的情况。我发现那个老师虽然好心，但是她是一个从小到大很健康的成长环境长大的人格很健全的人，她想安慰那个男孩，但其实没有用，她并不懂到底怎么回事。我抽空跟这个男孩说:下课别走，跟我聊聊。课后从我一开口对他进行心理疏导，他眼睛就红了，我知道我猜想的方向没错。期间另外一个老师和我们一起，一直想说自己的故事来让那个男孩开心起来。但我看到那个男孩礼貌性的听的同时，一直想继续跟我沟通。我很感谢我自己一直以来的敏感，不间断的心理咨询，看过的书，学过的心理学专业。让我对学生的心理状态很敏锐。教了他一些自保的方法，一些简单的对自己心理状态的察觉和应对。到楼下和那个老师一起去吃夜宵之前，这个男孩很郑重的朝我鞠了个躬。真的挺巧的，只是帮忙带两节课，萍水相逢，能在一个善良的孩子在迷茫痛苦的时候一线希望，一些理解，一点力量，一个方向，我感到很开心。其实也挺有成就感的，虽然考心理学的研，半吊子水平，也一直在持续进行咨询来解决自己的课题。但是我懂这些，我自己的课题解决了八年，心理学专业知识也不差。虽然我的性格并不适合做咨询师，但偶尔在特定情况下，我可以短暂的，爆发出胜任咨询师的状态和能力。比如今天的情况，这一个小时。但我知道这是我的小概率状态。但我依然很开心。而且在他痛苦的时候，出现了我，我能从他的眼神里看到一种。。我说不出来的感觉，一种，被拯救的感觉。很奇怪。长这么大第一次接收到这种信息。但是!必须要自夸一下!!!我这次临场咨询表现非常专业我的语言，语调，包括我分析的方向!!嘿嘿，下次和咨聊天要求夸夸，真是挺有趣的，在给他做疏导的时候还是一副可靠的温柔有力量感的老师，转头回家就是一个，emm开屏孔雀快乐小狗哈哈哈。 ps:我知道没有经过正规培训最好不要进行心理疏导，特殊情况嘛，我也知道有其他关系的前提下很难开展疏导，但是我不是他老师，第一次见，别人学生。# 10个回答

#责任包揽# 13个回答

#我们很多人只抱怨环境# 5个回答

#点赞局# 3个回答

#要离开家里了# 18个回答

#把手机放远点，还离不开手机。把手机放在身边，不停的看，控制不住自己。没事就喜欢刷视频痴迷。# 11个回答

#没有动力# 6个回答

#有时候会陷入一种短暂的自闭，有时候又会提醒自己：醒醒，该与人打交道了。# 18个回答