被辞退后沦为全职妈妈
19回答
还有两周要去参加一个外地的事业编考试,这是我人生中最后一次考试机会,八月份就36岁了。之前脱产考了四年也没上岸,备考过程中还有了二胎。现在二胎2岁送回了东北婆家,理论上我应该安下心来学习,然后我无法做到没有杂念,看到很多备考的都是有生意或者有工作,就我是一个无业游民。所以我心里很挣扎,一会想去找个工作,一会又想去外地散散心。杂念实在太多
6温暖
19条回答
周末发生的事对我的心情产生了不利影响,我有几个朋友是上班族,周末组织去外地旅游,但是我妈不让我去,要我在家辅导大女儿作业,结果导致我没去成,也行想了我复习的心态
陈丽琼
咨询师
9个月前
备考、找工作、散心摆在你面前3事,给这3件事排序。 比如:备考、散心、找工作。 备考和散心可以同时进行,比如去外地边玩边备考,玩中学,学中玩。 2周备考结束后,去找工作。 你可以写出你自己的真实想法,并确定下来。
感觉前几年荒废了,自己否定自己
高翔
咨询师
9个月前
爱比较是一个结果,而不是原因,当一个人价值感缺失,无法自我接纳,缺乏独立精神,会很容易价值感缺失,你过去的经历中,经常被否定吗?
爱比较是一个结果,而不是原因,当一个人价值感缺失,无法自我接纳,缺乏独立精神,会很容易价值感缺失,你过去的经历中,经常被否定吗?
被辞退后沦为全职妈妈
9个月前
可能就是我太爱跟别人比较,尤其是跟那些一起培训的考友去对比,他们大多都是刚毕业不久的所以比我年轻,还有一些是家里有一定的背景或者是有工作或者事业上已经取得了一定的成就。所以我就觉得还没上考场就已经被他们打败了。我经常都在想我到底有什么竞争优势,事业单位凭啥会录取我这种三无人员
理解你的感受,所以平时每天必须有一个小时养成看书做题的习惯。
备考、找工作、散心摆在你面前3事,给这3件事排序。 比如:备考、散心、找工作。 备考和散心可以同时进行,比如去外地边玩边备考,玩中学,学中玩。 2周备考结束后,去找工作。 你可以写出你自己的真实想法,并确定下来。
可能就是我太爱跟别人比较,尤其是跟那些一起培训的考友去对比,他们大多都是刚毕业不久的所以比我年轻,还有一些是家里有一定的背景或者是有工作或者事业上已经取得了一定的成就。所以我就觉得还没上考场就已经被他们打败了。我经常都在想我到底有什么竞争优势,事业单位凭啥会录取我这种三无人员
高翔
咨询师
9个月前
你的焦虑来源于对未来的不确定,既然是未来我们不能把握。但可以用当下来赢得未来。
既然是最后一次机会了,那就先全力以赴做准备,其他想法暂时放一放。四年都坚持考试没有放弃,还要照顾家庭,很难得!至于结果谁都无法提前预料,那就也不要提前让自己担心,相信自己的努力!
只是看到:你的生命是随着时间和周围的人。环境,别人的安排,帮助走到现在的!除了你的学习成绩是你自己努力的结果! 所以,你想用考试来改变自己的命运,到达另一个环境和高度,这个可以理解,但出了学校,每个人都为了自己的未来做了规划,也为这个规划做持续的,长期的努力和付出,而这是你缺的! 所以。让自己安静的想一想,根据自己现有的条件,你可以学些什么?做些什么?如何去做?想好了,持续去努力!
58"
你好~可能心里的声音很多、很杂乱,可以试着每天静坐一会儿,感受下内心的声音,慢慢觉察,这些声音来自于哪儿?来自于谁?这些声音中哪些是自己的声音?
感觉这几年来一事无成,备考的也有宝妈,但是人家有工作,相当于工作考试带娃都兼顾了
王红青
咨询师
9个月前
考前焦虑是很正常的,首先要接纳这种情绪,你就少了很多“应该怎样做”的抵抗和内耗。
79"
10"
你不是“什么都没做”——这四年你一边备考一边带孩子,把二胎养到2岁,这本身就是了不起的坚持。 与其跟这些念头较劲,不如每天给自己定一个小目标(比如今天只学3个小时,只弄明白2道题),把注意力拉回到“能掌控的一小步”上。
很理解你的着急,焦虑。其实大家都有杂念,所有人都有。只是平时我们不太关注。因为你想完全没有杂念,所以才感觉到杂念很多。接纳杂念,不要管它。既然还有两周就考试,那就等考完之后再去外地旅游,或者考虑工作的事。如果还是平静不下来,可以试着冥想,放松。对你都会有帮助的。
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#今天值班发生一件事,又触发了我最痛苦的点,这个点,可能这辈子都治不好了,我知道。 ​起因是一个不太熟的同事,临下班给我打电话,让我等二十分钟,等一车,我说我要回家吃饭,怕来不及,他说,你肯定能来的急。我说好的。挂了电话,开车就回家了… 事实上,我也确实不能等,这个饭我必须回家吃,因为我早上就把肉卷拿出来化,要不中午来不及,我怕中午不回家,晚上不知道加班多久,又是烂摊子… 我也知道,就是能等,我也不会给他面子的,​因为我觉得他是个傻逼,同事之间一般不会驳面子,但是人家已经说了不方便,他还能认为,肯定方便,这就好像,你管人家借钱,人家说借不了,家里也等你下锅,你跟肯定能有米下锅,快借给我哇,一样讨吃! ​跟个傻逼一样,没有脑子,平时又蠢又懒是众所周知的,我又愤怒的想,他也不需要脑子,长个嘴吃就行了,让他的杂种爹给送就好了,不行让他的婊子妈陪睡一觉,要不一个又懒又蠢的还能又转正又当先进? 我也是先进,我早就转正了,我是嫉妒,嫉妒人可以自由自在的当傻逼,父母出力,但我不能。我不当傻逼,我爸还不出钱不出力撒腿就跑呢,我核心的恨被激发了… ​这个病,这个自卑,没法治,因为这样的家庭,我没少吃苦,多少努力,付之东流。我不怕穷,但这不是穷的问题,是坏,我妈妈我姥姥姥爷也没有钱,但我知道他们很爱我,我很感激,我从小是被他语言虐待大的,不出钱不出力,天天辱骂我,什么都不管,小时候想吃肉想玩玩具就往死打,打到不想要为止,长大了我想要更好的生活,就跑,撒腿就跑,老师只能告诉我,你只能接纳,你爸就是那样,没责任没担当,自私并且不爱你,我可能还要很久才能接纳,也许一生也无法接纳。# 9个回答
#佛说:人是未来佛,佛是过来人。这是在告诉人们,人人都可成佛,佛是一个人通过修行得来的。实际上,佛是一种觉悟或觉醒,人是佛的本尊,佛就藏于每个人的心里。     我认为,在这句话中,“人”和“佛”是证悟过程中的两种状态,前者处于尘俗里,后者已迈入了佛国。其实,每个人的一生都是一半尘一半佛,前半生在刻意做人,拼命地追求荣华富贵,后半生才想起要做个觉悟者,凡事只求平静、清净,却很难成佛,只有六个月内的婴儿期才呈现出了佛的状态。但不管怎样,成佛是很多人的追求,因为俗人充满痛苦,只有成佛才没有了世俗的烦恼。同时,求佛不是向外求,只能往内修,因为佛就在自己的心里,只要自心清净了,便是觉醒,这时候,万事万物都是清明的。当然,追求成佛并不一定终能如愿,因此,说“人是未来佛”只是一种求佛过程中的逻辑性的必然。而佛一定是从俗人转变而来的,或者说,即使成佛了,也依然是人,所以,“佛是过来人”是现实的。但很多求佛之人都将佛当作了外在的神圣,因此到处膜拜,而且俗念缠身,以为身外之佛能带给其荣华富贵又能让其无灾无痛!我想,这是对佛的一种误解,因为佛是觉醒了的自性,而非外物,这些人满脑子的俗念,怎能见到佛呢?     “人是未来佛,佛是过来人”,这句话是在揭示求佛的法门,即通过修行觉醒自性。它同时又强调了人人都可成佛、佛永远活在世俗世界的观点。所以,这句话也道出了禅宗主张的思想根源。我认为,无论是佛学及禅宗,都是现实生活中的哲学,是有指导意义的!# 3个回答
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