很久没有人肯定我了,今天的发言被老师肯定了,还鼓掌了,但是感受比较复杂,又开心,激动,同时心理又觉得我说的都是老师教的东免费心理咨询

姝文

14回答

问

很久没有人肯定我了，今天的发言被老师肯定了，还鼓掌了… 但是感受比较复杂，又开心，激动，同时心理又觉得我说的都是老师教的东西，也没有我自己的创作的部分，好像也没有什么值得肯定和鼓励的。另一方面，别的同学却说不知道怎么回应我说的这一部分，我分析原因，一方面，可能是她理解的我表达的东西太书面了，太大了，不好回应；一方面，可能是她自己的认知还没有到达这一部分（那是不是说明我的认知已经达到了这一部分）；一方面，是我的发言可能有否定她攻击她的部分，比如说她太理性，对情绪有阻抗，她也在用这种方式反击……也是她的自我保护方式。虽然都是老师教的部分，但是我能接受到，活学活用到工作中，我也还是很厉害的，对吧？毕竟我还没有厉害到可以独创一个理论的时候，我有自知之明。不过，我下次发言的时候，是不是在指出问题，表达自己观点的基础上，要更多关注到同学的感受，这样是不是更好，更容易被同学接受？毕竟我要放的位置，是我们一起学习，共同进步，这样一个立场。

20温暖

14条回答

10个月前

觉察的很好，下一次发言先肯定同学的积极亮点然后指出问题同时关注同学感受

10个月前

20"

梁亭亭

咨询师

10个月前

20"

10个月前

9"

10个月前

同理心在交往和沟通中很重要，己所不欲勿施于人。

10个月前

10个月前

多肯定自己

10个月前

21"

10个月前

1.能力发展分为四阶：临摹者 → 解读者 → 整合者 → 创造者。即便是复述老师理论，能精准筛选、重组信息并实践应用，已证明您具备高阶知识迁移能力。 2.您正处于「解读者→整合者」过渡带，需要外界反馈校准。

10个月前

接受到并融合成自己的东西再输出就是很棒^ _ ^可以自信的表达自己的观点的～同学那边也可以保有自己的观点和大家讨论

10个月前

点赞，觉察就是改变的开始，能看到离做到就更进一步了。

10个月前

真棒！我在肯定上加一

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