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被辞退后沦为全职妈妈
24回答
问
尽管随着年龄增长我算是看透了人性，也懂得人情如纸张张薄的道理，我已经马上36岁了。但我还是热衷于社交，即便是无效社交也趋之若鹜。以前工作的时候会纠结于同事对我的态度，现在没上班在家炒股和带孩子，更加热衷于跟外界接触，必须要通过跟人互动才能刺激大脑。哪怕只是一个微小的互动，比如买东西或者小区遛娃跟邻居搭讪。尽管有朋友也劝过我要学会独处才能冷静思考，但是独处不到一个小时我就会躁动不安，而且讨厌一个人吃饭，但凡看到群里有aa聚餐我都愿意去，我都怀疑自己是不是心理有问题
3温暖
24条回答
被辞退后沦为全职妈妈
7个月前
可能是失去目标了
李维
咨询师
7个月前
女孩，多找找自己以后的方向吧，你目前的情况感觉像是无头苍蝇，比较焦虑。
李维
咨询师
7个月前
女孩，多找找自己以后的方向吧，你目前的情况感觉像是无头苍蝇，比较焦虑。
胡周琴
咨询师
7个月前
社交感和归属感的心理需求。
周美芳
咨询师
7个月前
正常，没有毛病。只是有连结的需求，因为人是社会性动物！
曹彩彦
咨询师
7个月前
从你的文字里可以感受到你的焦虑，你怕呆家里时间久了与社会脱节，哪怕是无效社交你也愿意参与，这样的情况是什么时候开始的，在这之前有发生过什么事吗？可以和我聊聊
施文
咨询师
7个月前
如果对你来说不觉得困扰，那就未必是什么问题或者坏事呀，至少说明你还有一个开放、积极的心态
如果你因此干到困扰或需要倾诉，可以聊一聊呀
如果你因此干到困扰或需要倾诉，可以聊一聊呀
刘希升
咨询师
7个月前
这不是心理问题。每个人有不同社交需求偏好，热衷社交是外向型人格特点，这类人从人际互动中获取能量 。独处不适是因为缺乏社交刺激，就像有人独处能很好恢复能量，你更依赖外界互动。这是正常人格差异，不是疾病。你可以寻找平衡，既满足社交需求，也适当培养独处兴趣，比如从短时间独处开始，搭配喜欢的事，像听音乐、看喜欢的书等，慢慢适应。
胡艳丽
咨询师
7个月前
从你的表述感觉你内心缺乏安全感了，你是从什么时候开始热衷于社交呢？可以回顾下当时是有什么事情对你而言意义深远吗？
石萍
咨询师
7个月前
你只是需要有人陪伴的感觉，对关系有强烈的渴望
高翔
咨询师
7个月前
您好，我看到您在为过度社交而焦虑。首先，社交是人的基本需求，尤其对于您目前的生活状态来说（在家炒股，带孩子），适度的外交可以增加我们的知识储备，获得情绪价值，拓展人脉和资源，而过度的社交会导致时间与精力消耗，让人疲惫和沮丧。那么我们现在需要探究的是，目前你的社交是适度还是过度呢？您如何衡量这个标准？然后才涉及调整方案的讨论和制定。希望能帮到您，祝好！
张明东
咨询师
7个月前
在怀上二胎之后，发生了什么事情，使您产生了需要靠社交来调节情绪呢？如果涉及到家庭原因可以私信我，希望可以给你带去帮助。
被辞退后沦为全职妈妈
7个月前
从怀上二胎后开始的
程璐璐
咨询师
7个月前
28" 被辞退后沦为全职妈妈
7个月前
但是怎样才能做到身边随时有人陪呢
程璐璐
咨询师
7个月前
程璐璐
咨询师
7个月前
35" 被辞退后沦为全职妈妈
7个月前
从怀上二胎后开始的
张明东
咨询师
7个月前
您是从什么时候开始察觉到目前的状态（必须要有社交）呢？
张志军
咨询师
7个月前
17" 张明东
咨询师
7个月前
您是从什么时候开始察觉到目前的状态（必须要有社交）呢？
邢然菊
咨询师
7个月前
人是社会性动物，很多人都有社交的需求，通过与他人互动来获得情感支持、信息交流和归属感等。您热衷于社交，喜欢与外界接触，这本身是正常的，说明其社交需求比较强烈，这是个体差异的体现，并非异常行为。
马冬梅
咨询师
7个月前
这样会使你的社交程度很浅，像个观察者，如果可能，你也可以团个AA的活动，邀请朋友们参加，可能有更深度的关系出现！
当一个人在那就会难受，是因为你心里没有别人，而太肤浅的社交没办法让别人走进你心里，有条件还是做咨询吧，咨询师可以成为一个优质客体，让你学会如何融入社会！
被辞退后沦为全职妈妈
7个月前
在人群中我不会做什么，就只是看热闹，就是单纯的喜欢多人聚餐的氛围
被辞退后沦为全职妈妈
7个月前
在人群中我不会做什么，就只是看热闹，就是单纯的喜欢多人聚餐的氛围
马冬梅
咨询师
7个月前
一般在社交中你都会做些什么？或者讨论些什么？
王芳
咨询师
7个月前
每个人都有每个人的气质类型，有的人爱独处，独喜那份平静，有的人擅长社交，喜欢热闹，放下别人对自己的期待，找到自己的适恰点，如人饮水，冷暖自知
马冬梅
咨询师
7个月前
一般在社交中你都会做些什么？或者讨论些什么？
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