梓潼
8回答
要疯了,崩溃了
5温暖
8条回答
8"
发生了什么事情呢
有发生了什么事呢?先关照好自己,平复一下情绪,亲亲
遇到什么不顺心的事了吗? 可以找朋友倾诉一下,或许心情会舒畅一些。
从故事里跳出来,单纯地感受这一刻的身体,要疯了,崩溃了,你的身体是什么感受?哪里最有感觉就把注意力放到那里,和这个处在崩溃中的身体在一起
咱了?
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