我总是不肯动,也不肯运动,爱胡思乱想,免费心理咨询

索菲娅

16回答

问

我总是不肯动，也不肯运动，爱胡思乱想。

11温暖

16条回答

张志军

咨询师

1年前

不想动是工作疲劳想休息，还是心累？若不是可能情绪低落有点抑郁吧？

翟桦

咨询师

1年前

不仅爱乱想，心里对自己还有很多批评指责，觉得自己很差劲，没有行动力，觉得自己不够好。这进一步加剧了对自己的消耗，让你更没有力量行动。那么，现在先接受自己就是这样的，就是不爱动还爱乱想，告诉自己“我没有问题”，当你能完全地接纳自己时，就能开始找回行动的力量了

高志伟

咨询师

1年前

可以聚焦当下“胡思乱想”的具体内容，抽丝剥茧寻找一些自己深层次的没有满足的“渴望、期待”是什么。

石萍

咨询师

1年前

这种状态持续时间很久了还是最近刚刚出现给你带来了困扰？

陈世光

咨询师

1年前

多长时间具体可以聊聊

步志敏

咨询师

1年前

多数会想什么呢？

孔德雪

咨询师

1年前

你好！不肯动，内在的力量没激活。胡思乱想会影响生活和工作吗？不会的话也没关系，会的话需要看看这些乱想来自于哪里。

李艳利

咨询师

1年前

想得多，容易陷入在香法里出不来。导致精神上的内耗，感觉身心疲惫。不知道这样的状态持续多久了，对你的工作生活是否有影响。如果影响还蛮大的建议找老师做一下梳理，不要总让自己处于这样的状态中。

杨宝英

咨询师

1年前

你好，这种情况就容易形成心理问题。很多的心理问题都是想得过多，行动过少造成的。如果这种情况影响了自己的生活。那一定要进行调整。

陆丹

咨询师

1年前

不肯动，爱乱想这件事带给你什么困扰？

谭永荣

咨询师

1年前

不想动，爱胡思乱想，有点抑郁情绪。持续超过三个月的话，建议看看心理医生

#没有社交的生活让人无法习惯# 19个回答

#搞不懂那些就是和同学朋友逛一个街，也要发朋友圈抖音。和家里人同学吃个火锅也发个朋友圈，抖音的人是处于什么心态？我观察到下面评论的都是他认识的好友，只有20几个人评论。这种人发朋友圈的抖音的目的一般性是什么呢？是想交友还是炫耀，还是什么？# 11个回答

#是不是吸渣体质都是有不好的亲子关系# 12个回答

#唉怎么感觉人人都精的很就我是个憨憨# 15个回答

#从小就不被父母喜欢，长大之后就发现，一直不被长辈喜欢，就包括工作中长一辈的同事都不喜欢我这样的性格，我喜欢自己一个人，跟自己相处的也很好，遇到难题，遇到问题，我都喜欢自己一个人慢慢的去解决，不喜欢依赖他人，不会左右逢源不会见风使舵。长辈不喜欢这样的，他们喜欢左右逢源，喜欢懂人情世故的女生。我也懂一点点人情世故，但我还是喜欢活在自己的世界里面，做自己想做的事情，自我成长，向内成长的事情，我工作也好，生活也好，能有自我满足的感觉。我小的时候因为不被爸爸妈妈喜欢，被他们打击谩骂，我离家出走了不下于10次，就每次离家出走就躲到外婆家，躲到舅舅家，躲到姨妈家，躲到邻居家，就是不想跟他们在一起，因为他们总是否定和谩骂我，他们不喜欢我这样的，他们喜欢很强势，喜欢能说会道，察言观色，左右逢源又很厉害的那种，很凶不怕人，不会被人欺负的那种。然后我结婚生了孩子，我爸妈妈因为不喜欢我，也不喜欢我的孩子，不欢迎我们去外婆家，我的孩子眉清目秀，很优秀，自我成长也好，小小年纪读了很多的书学习也名列前茅，我很爱他，他自我相处得很好，能自洽也很优秀。可能因为时代不同，也因为父母的素质不同，我看到很多这样的人，其实是能被大众接受的，比如说歌手李健，比如说演员易烊千玺都是可以被人接受的，都是与自己相处的很好的人。我们这边亲戚中有好些个小孩，跟我们家是同龄人，但我觉得我家小孩是最优秀的，可是我爸爸妈妈有偏见就是不喜欢他，就喜欢那种很凶的，很厉害的，能言善辩的那些小孩。然后我觉得我爸妈其实很讨厌很恶心，我不喜欢他们，厌恶。所以基本上跟他们就没有联系，然后他们就在外面说我对他们心狠，对他们不好之类的话，我觉得他们就更讨厌了，更加不愿意去见他们。生活中不想听到关于他们的任何事情，走的远远的，我生活里面也基本上想不到他们。这样有点距离双方不看不厌，我觉得挺好的。# 28个回答

#母亲# 7个回答

#一天画一个咨询师——神秘嘉宾# 8个回答

#喜欢身材和年龄成熟年长的女性是不是我性思想有问题的？# 12个回答

#你们怎么看待那种聊的时间特别长的网友关系？网友能和朋友划等号吗？# 16个回答