归寂
15回答
然后我内耗,她与我有心理距离。。。
8温暖
15条回答
你内耗是因为自己不愿意洗又怕对方对自己不满,产生矛盾??如果你说出你的想法呢?比如,我现在有点累,先放会再洗,或者让老公来洗吧。。。可以吗?
28"
人际关系的核心是利益的交换
你们之间发生什么事了吗?可以具体聊聊
匿名
2年前
我没洗,然后内耗
你好,除了洗碗的事情,与婆婆之间还曾经有过哪些心理上的距离呢?也许通过了解,能够帮助你改善一下自己的心情。
婆婆让你洗碗,尽管你不想,但是不是还是去洗了?其实洗碗并不是什么问题,问题是婆婆主动要求你洗,你不愿意被她喊着做
您心里不想去洗碗可是又不好意思和婆婆说是吗?说了怕婆婆评判指责你,不说自己心里又很憋屈是吗?
需要建立自己的边界,减少内耗,增加觉察,不然会很辛苦
婆婆是要求你天天都负责洗碗吗?谁负责做饭呢?
和婆婆在一起会让你很有压力,是吗?
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#好与坏# 16个回答
#最近在网上看到一个科学实验的视频,那个实验室把两颗外表差不多的,植物放在公众的场所一个月,然后分别安排学生去赞美,一棵植物还有就是用一些恶毒或者是指责的语言去责骂。 被責罵的那个植物结果過了30天死了。 另外一颗还活得好好的。 这个视频说明人的言语对人事物的力量到底有多大,如果一个人常常是在赞美正面鼓励的环境下,他的心他自然而然就会向上就会乐观就会美好,相反,如果一个人不断地被语言暴力,他的状态也会慢慢地变得糟糕。 这让我意识到我们对外,要正面要鼓励,尽量不要用上面的语言去跟别人沟通,对立呢,就不要轻易被别人的言语所影响,其实前男友也有跟我讲过很多不好的,最近看了很多的书本,也会自己慢慢接纳自己的情绪以后呢,就反而觉得他讲的都很搞笑,其实明知道他是情绪,上头的时候就会讲这些话,向自己的理智被情绪控制的时候也会做出一些不理智的举动,或者是讲出一些不好的语言,又何必太过于姐于他人的语言呢? 要打从心里相信,自己是美好的,别人也是美好的,所有一切的人事物都是美好的。这样身边才会慢慢地变得越来越好。[可爱][鼓掌] 不好的要淡忘,不要把别人的不好放在自己的心上,要相信,现在,还有未来,每个人都是美好的[鼓掌][猪头][爱心] # 11个回答
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