归寂
15回答
然后我内耗,她与我有心理距离。。。
8温暖
15条回答
婆媳矛盾是中国式家庭所常见的矛盾类型,从你的这个描述来看,由洗碗进而演变为内耗,以及联想到你和她的心理距离,这其中夹杂了哪些认知、情感?
你内耗是因为自己不愿意洗又怕对方对自己不满,产生矛盾??如果你说出你的想法呢?比如,我现在有点累,先放会再洗,或者让老公来洗吧。。。可以吗?
还是关系问题,关系到位了,不洗也不会太难受,看看能不能曲线救国。
28"
人际关系的核心是利益的交换
你们之间发生什么事了吗?可以具体聊聊
34"
匿名
7个月前
我没洗,然后内耗
你好,除了洗碗的事情,与婆婆之间还曾经有过哪些心理上的距离呢?也许通过了解,能够帮助你改善一下自己的心情。
她和你本来就有心理距离啊。。。 洗碗的事情可以等私下方便时和老公商量一个解决方案,让老公当中间人,内耗也可以通过充分的表达得到出口。 当然,如果你想通过自我成长来处理,可以找个信任的咨询师一起聊聊
婆婆让你洗碗,尽管你不想,但是不是还是去洗了?其实洗碗并不是什么问题,问题是婆婆主动要求你洗,你不愿意被她喊着做
您心里不想去洗碗可是又不好意思和婆婆说是吗?说了怕婆婆评判指责你,不说自己心里又很憋屈是吗?
需要建立自己的边界,减少内耗,增加觉察,不然会很辛苦
婆婆是要求你天天都负责洗碗吗?谁负责做饭呢?
和婆婆在一起会让你很有压力,是吗?
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