临在
21回答
看到攻击力朝外的人觉得自己特别菜 别人轻而易举挑刺 自己总是不好意思
6温暖
21条回答
看到就是改变的开始,你已经在成长的路上!加油
怕冲突
挑刺并不是什么优点。
攻击力很强的人应该惭愧才对,这是不正确的挑刺方式,不可效仿。
适合自己的才是最好的,攻击性有时候也是会带给自己伤害的。
觉察到就是发展的开始哈~
你的不好意思会是你的卡点吗
有的时候“攻击性”过强也是过犹不及。
勇敢的表达自己,即使是冲突了,又有什么可怕的呢?可以问一问自己这一部分。
不好意思攻击这回事会给你带来困扰吗?如果带来困扰就是可以探讨的议题,也是你认知自己的机会。同时,不好意思攻击也不全是坏事,可以想一想对你有什么用处,能带给你什么?
你好,这个感觉是自己的表达方面,存在困难,是什么让你不敢表达自己的见解呢?
很多人之所以会将攻击力朝外,往往是因为他们的内心太不安、无力做到自我约束。而不好意思,有时恰恰是能够自省、有力量自我管理的标志。
你好像被卡住了,攻击力表达不出来
25"
43"
非常理解您的苦恼,其实和您一样的情况的人还不少,这和自己内在对关系上的某种担忧有关,这个问题是可以调整的,不知您第一次感觉自己很菜的念头升起时是在哪一次的事件中呢?
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#!!# 4个回答
#老师好。 我的问题是最近和同事说话时有时同事会不回应自己,导致自己在说话前会不由自主地想:如果这句话他不理自己怎么办,患得患失,没法放松自己、放开自己去聊天。 我以前是一个时而过度自卑时而过度自信的女生,在自信时善于聊天、乐观开朗、喜欢交朋友,在自卑时患得患失、因为小事可以纠结一天、害怕被忽视不被回应。这应该和过去被爸妈忽视嘲讽、被朋友忽视的经历有关。 而今年通过读书、运动、实践等方法我在这个状态总切换的问题上得到了一些进步,让自己的情绪和行为变得更加稳定,也找到了一些和别人相处的通用模式方法,不再像之前那样时而会聊天时而不会聊天。成果也是显而易见的,因为新交到了很多朋友而且大家对自己的评价和态度都很不错。而这个模式也很简单,就是我觉得只要自己是真心喜欢大家,并且想要去分享某件事的话,大家也都会纯粹真心地回应你。对于偶尔的不被回应我觉得可能是对方正在专注另一件事,或者对方对这个事情没有什么想法。不过同时,男朋友和公司以外认识的朋友,他们对自己的回应都比较积极。 自己的进步和觉知让我对自己的要求也变高了,所以在最近几天再一次发现自己被忽视后就不太能接受。而且这种患得患失的心态让自己没办法完全信任他人、完全把自己开放给对方,从而也就没办法像之前那样以一个开放舒服的心态来和别人聊天。想知道到底该怎么调整自己的这种心态呢? # 17个回答
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