讨厌家里的每一个人,和他们在一起相处过后都会后悔,之后感到厌恶,很烦,很心情不好,找不到厌恶的原因,就是讨厌家里人,每个免费心理咨询

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问

讨厌家里的每一个人，和他们在一起相处过后都会后悔，之后感到厌恶，很烦，很心情不好找不到厌恶的原因，就是讨厌家里人，每个人都讨厌

10温暖

25条回答

赵莎莎

咨询师

2年前

讨厌背后会不会想要的爱和链接没有呢，值得深思。

马冬梅

咨询师

2年前

听说过霍金斯能量等级图吗？可以在网上搜一下，如果我们对周围的人感受差不多，都是一类负面情绪，可能是掉到了那个情绪相对应的能量等级中，要想摆脱这个状态，去提升自己的心理能量吧，会让你慢慢情绪好起来！

叶甜

咨询师

2年前

那你应该也有和某个人或者某些人相处的时候不讨厌，状态很放松很愉悦的经历吧。可以对比想想，他们和家里人的区别是什么，为什么相处时的感觉会不一样。

严松间

咨询师

2年前

家是港湾，如果回到家里不舒服，那也许是家里人的关系让你感到不舒服，而不舒服的背后，是关系中人与人的需求无法得到满足，我们可以像剥洋葱那样，一层一层地剥开，才看到问题的本质

于敏

咨询师

2年前

我们讨厌原生家庭，想远离他，逃开他，但是，我们的心是逃不掉的，只有勇敢面对自己的内心，才是一劳永逸。我们可以一起可以探索探索。

王姝文

咨询师

2年前

看来你的家人不但不能滋养你，还会消耗你，扰动你。也许暂时拉开一段距离，就能看清是什么在扰动你。

李丽杰

咨询师

2年前

也许在家庭里的体验曾经让你很烦躁或者难过，所以一到这个氛围下，比如评价的，或者议论的等，你就会升起相同的感受

黄丽颖

咨询师

2年前

或许你经历的他们对你来说太苛刻，对于讨厌而言，内心喜欢部分一直受大罪，它没法循序渐进的成长为你的守护者。

袁升君

咨询师

2年前

外面的曾现都是自己的反射，试试先找些让自己开心的模式，先爱自己！

石广朋

咨询师

2年前

似乎家人做的事都没达到你的期待，是他们做事的原因呢，还是你期待太高的原因？

徐东芬

咨询师

2年前

虽然不知道你经历了什么，但我想你这么说一定有你的原因和道理的。的确，原生家庭给了我们很多伤害，让我们无法承受，这部分一直是我们在内心永远的痛，伤痕累累，以至于看到对方就会痛，就会厌恶，就想逃离，可是，内心也许又有渴望，渴望那些来自家人的温暖，支持，理解和关心，而当愿望强烈但发现现实无法满足到，可能更加增添厌恶和难受。我们对原生家庭永远爱恨交加。