如何才能让自己比较自信,都说自己的状态是最大的风水,但是我最大的缺点就是不自信,内心很自卑,免费心理咨询

sherry

10回答

问

如何才能让自己比较自信，都说自己的状态是最大的风水，但是我最大的缺点就是不自信，内心很自卑。

5温暖

10条回答

史冬英

咨询师

6年前

如果不给自己贴标签，你做过哪些成功的事呢？

冯二玲

咨询师

6年前

认识到就是改变的第1步。

高志新

咨询师

6年前

16"

吴瑞轩

咨询师

6年前

不仅仅是你想摆脱自卑这么简单这是一整套能量系统的转变抛弃原有的模式，迎接新的模式识别旧有的，停止评判，停止空想，停止封闭，停止扭曲的观念感受想要的，多锻炼，多行动，多肯定，多暗示这个过程有足够的宽容和耐心，不断增长智慧，让新的能量系统循环起来，慢慢就会有自信了。

任洪芝

咨询师

6年前

感觉你有不自信，是呀，如果自己不相信自己，做事情很难放开手脚，很难发挥创造性！如果想去做改变，有很多内容可以探索，这有很多的个性化的表达，要和你详细见过才能帮到你，也有一些共性的问题可以调整，那就是他觉自己的意愿，认同肯定自己，建立内在的自我认知系统，才能稳定情绪，丰厚能量！

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