索菲娅
15回答
第一次见他觉得他性格很宽容的。第二次见觉得心里堵得慌,不知道是面相原因还是我的原因,搞得不想下次再见了
4温暖
15条回答
这期间发生了什么吗?
体会一下第二次见面时的“堵”的感受,看看这个“堵”会说话的话,会说什么?
发现了什么吗
他的不稳定性吗
这种巨大的落差是来自于你的恐惧害怕么?你之前和其他陌生人交往会这样么?保持觉察和勇敢面对自己的内心
相信自己的感觉。
两次见面反差挺大的呢,可以试着结合2次的情境,去具体化还原,感受一下当时发生了什么,可以解决心中的疑惑。
说说发生了什么,有了这样的印象?
第二次和他相见堵得慌。不知道是面容问题还是自己的问题? 如果没有觉察到的话,我们可以换一种思路。 之前和男生接触的时候,有堵的慌的情况吗? 如果有,那可能与我们有关的可能性会大一些,如果没有,那可能是他的状态有关。 欢迎和唐老师讨论。
为什么有这么大的区别呢?
想想内心的什么需求没得到满足
你觉得这么大的变化是怎么发生的呢?
为什么会堵得慌呢?当你觉得堵得慌的时候你的心里在想的是什么?
真实是在冲突中展现的。
相关问答
#《关于我没有女朋友的自我觉察 第一篇》 自从正式接触心理学和心理咨询,我就一直在自我觉察。并且从那以后真正地认识到了女朋友的重要性。我没有女朋友,一直没有。武志红曾说过,如果你30岁之前还没有谈过恋爱,赶紧做心理咨询。不过我是先接触的心理咨询后来才知道武志红老师说过此话。我接触心理学和心理咨询太晚了。一想到这我觉得自己很傻逼。或者说我的命很傻逼。 追究我没有女朋友的原因,其实可以归结为宅也好,圈子窄小也好,胆子小也好,不优秀也好,都对。但是满足以上条件的男生也有女朋友。 不管怎么说,是我没有女朋友而不是别人没有女朋友。说一千道一万问题在我,我错了。其实有时候我也很委屈很冤。我是一个挺上进的男生,并且是那种感情从一而终的,不会欺骗和玩弄感情。并且也是一个挺愿意保护自己女朋友男生。自认为挺会疼女生的。烟酒不沾,游戏我多年不玩了,更不会为了游戏冷落女朋友。外貌身高周围也评价也都还行中规中矩。那后来我发现,我以上所说的这些点都不是找到或者拥有女朋友的充要条件。甚至烟酒不落,游戏入迷,早出晚归,打架斗殴,甚至嫖娼劈腿沾花惹草这些全占了人女朋友一点儿不缺。 爱情这种事,我觉得,仅仅是我觉得,挺玄。 我还记得我上高中的时候,我的一个发小那时候就有女朋友,我请教他。他很感慨地说了一句:“我追我女朋友很容易就追到手了,你谈个恋爱可真费劲。”他没有嘲讽的意思,很直抒胸臆地表达一种情绪。我承认,确实在我身上很费劲。我也不想这样,我也不知道自己错在哪。 其实我内心一直有答案,答案就是我的成长经历和原生家庭。 但这就是答案吗?这答案也太宽泛而模糊了! (先写这么多)# 22个回答
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