哈哈
13回答
几年前吵架,伴侣忽然当着孩子的面冲到阳台要自杀,后来我就不太敢吵架了,一吵架就怕对方自杀,自己应该也很害怕自己会自杀,因为没有办法为自己发声了,
13条回答
67"
看起来你们的沟通存在很大的困难,需要调整改善。
这太令人难过了。长期生活在这样的恐惧中,身心都会被透支。“无法为自己发声”的感受是关键,请先照顾自己的情绪,你值得被倾听。
建议专业干预
有情绪及时调整哦。
对你生活和健康的影响,0~10分,分数越高,影响程度越大。 如果,你的自我评分达到6分及以上,建立找一位匹配的咨询师聊聊。
夫妻生活的矛盾又遇上伴侣复杂的心理问题,处理起来真的不容易,战战兢兢,自己也由此产生了强烈的情绪反应,想想就觉得好无力啊
当时很害怕吧又无措。
你好!找合适的老师咨询一下,内在的很多情绪都需要处理。
你好,面对这样伴侣确实让人心里有压抑感,如果时间长达几年,那么确实需要做一下心理健康的评估,早些进行干预,帮助自己拥有健康的心态和表达能力。
对方给你种下了心理阴影,换种方式进行沟通,避免激烈的沟通方式,既让你放下负面情绪,也可以引导对方与你一起成长
是的。伴侣自杀未遂给你造成了心理创伤。他需要找咨询师做创伤治疗。
建议你找咨询师好好聊聊, 孩子肯定也有了创伤。