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秋天不回来
26回答
问
是他先走近我的，在接触的过程中我感受到了婚姻中感受不到的关爱和理解，有种找到知己的感觉，没想到慢慢的他有了身体接触的想法，我想抽身，却发现自己已经离不开他，很纠结很痛苦，一方面由于伦理道德和责任，无法接受自己的这种无耻行为，另一方面却又拼了命的在思念那个婚外的人。我一次次的尝试不再联系他，但每次都思念到掉眼泪而放弃。很痛苦，不知道这种情绪怎么缓解
12温暖
26条回答
冯二玲
咨询师
2年前
长大。
薛梅
咨询师
2年前
想想后果
胡周琴
咨询师
2年前
在婚外情中，拿不起放不下、最终伤痕累累的大多是女性，这和女性的情感特点相关。
婚外情对心理冲击较大，建议你通过专业的干预帮助自己回归。
张慧哲
咨询师
2年前
很理解你的感受，得不到之苦。
这不是爱情，是激情，爱情是一种责任，等双方有资格谈论的时候再说爱情吧。
激情是一种情绪，人和动物都会有的，不是情感，情感是人类独有的。
金会芝
咨询师
2年前
感觉到你现在内心很冲突，很痛苦，一方面有婚姻的责任和内心对自己的谴责，一方面又有婚姻中对方给不到的被爱和理解的感觉，内在很撕扯，想放手又很心痛，因为放手了，似乎那份对你来讲很珍贵的爱和理解也不在了，所以你真的需要去梳理一下你的这份情绪和感受，然后再做出自己的选择。
史冬英
咨询师
2年前
你爱上的是需要被满足的感觉，而不是这个人，这是你必须明确的。
然后你要针对你的需要去做工作，也就是找到除了婚外恋之外同样可以满足你需要的办法。
当然你现在可能不相信会有这样的方法，而且得到过再放弃，也确实不容易。但你要看到这样的代价，且不论道德，千万不要因小失大。
有需要可以联系我咨询详谈。
xf
2年前
他先走近你，就有问题，你看他是不是真舍不得你，让他回去离婚试试。
刘丽梅
咨询师
2年前
永远不要高估自己在别人心中的位置同时低估别人
张瑞琴
咨询师
2年前
婚外情发展到最后，终究是一场空，不会有未来，而且婚外情带给你的伤痛你能承受得住吗？你也已经觉察到无法接受自己的这种无耻行为，既然道路已经偏航了，就要学会及时的掉头，去寻找那种轻松美好、真正属于自己的幸福。分手是早晚的结局，也是最好的结局。积极的进行自我调整，你可以从三个方面着手：停下来、想一想、做一做。
钱浩
咨询师
2年前
产生依恋后的分离焦虑，是一件很自然的事。需要一个过程。
另，不经历失恋，怎了解内心？
真正的内心需求，是需要和自己的另一半，好好探讨探讨的。有些要求可能合理，有些则可能是不切实际的要求。
xf
2年前
赞同
刘静
咨询师
2年前
道德伦理的谴责是真，对爱情的思念恐怕更多的是幻想吧
王聪
咨询师
2年前
显然这是感情里的理性和感性冲突。没有标准答案，不适用道德绑架，给自己一个比较宽泛的余地，安全地发挥吧。事实上，太理性的感情肯定是无趣的，唯有感性才让人痴迷。
游庆涛
咨询师
2年前
来找我
马霞
咨询师
2年前
如果真想断掉，时间可以冲淡一切
许珂
咨询师
2年前
他身上很多的东西，与你内心理完美老公形象契合了，所以给了你一种很舒服的情感体验。
秋天不回来
2年前
为什么说是幻想？
刘静
咨询师
2年前
道德伦理的谴责是真，对爱情的思念恐怕更多的是幻想吧
秋天不回来
2年前
已经断联6天了，每天精神恍惚，不知道何时才能走出来
杨晓林
咨询师
2年前
一方面，看到了你内心那部分有道德感和责任感自我；另一方面是内心难以遏制的情欲和需要。你已经在很努力的控制自己，避免事情朝向不可控的方向发展。或许可以通过这次危机来让你重新认识原来的亲密关系中存在的问题
彭森力
2年前
很多人结婚后发现，自己选择的婚姻缺少了本该有的爱情内容。而婚外情弥补的这部分感觉对于这个年龄显得更为难得。
这个时候，你要想一想，你希望这份感情能给你的生活带来什么，对方真的能给你想要的东西吗，对方给你的感情在现实生活中真的很美好吗。
如果你都有明确的答复和感觉，你再想想，你能为这份感情承担什么后果。犹豫的时候，可以多问问自己。
杨晓林
咨询师
2年前
一方面，看到了你内心那部分有道德感和责任感自我；另一方面是内心难以遏制的情欲和需要。你已经在很努力的控制自己，避免事情朝向不可控的方向发展。或许可以通过这次危机来让你重新认识原来的亲密关系中存在的问题
郁雪梅
咨询师
2年前
内心的冲突比较大，可以找老师聊聊
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