分手后被他无视还是会很心痛,该怎么缓解,免费心理咨询

老酒馆的猫

10回答

问

分手后被他无视还是会很心痛，该怎么缓解

7温暖

10条回答

4年前

你可以这样想，他如果会正视你，可能就不会分手。

4年前

13"

4年前

27"

4年前

一段亲密关系的断裂必然经历疼痛，我们带着情绪记忆，觉察过去的伤痕，越思越痛，但这都是破茧成蝶的过程。可以用自我分析的方法，把当下的感受写出来，在不断书写和追问过程中，会排解情绪发现答案。

4年前

虽然分开了，你心中的渴望还在，你在他身上投注时间久了，往出挪需要一个时间的。分离有时候会更想融合，但只是短暂的，因为理性告诉你结局是怎样的。极度渴望和极度无望张力在那，痛得很呐

4年前

一段关系的结束是会比较难以接受，这需要一个过程，那它也是你生活的一部分。

相关问答

#谢谢那个男孩子，让我了解了很多我之前从未了解过的东西，我相信我会越来越好的。# 18个回答

#刚去公司实习以为下班了，看点到了，就走了。但是后来她们说我了，说下了班不能走。必须找领导去说我下班了。需要加班吗。还是可以下班了。总之下班了必须过去跟领导说一声。 1.为什么要说啊？说的意义在哪里？ 2.真的好烦。下班了必须到处找那些领导说我下班了。那些领导都找不到人，不知道去哪里了，问员工员工也说不知道。本来下班了。但是找她就占用很多时间，又不是故意了。明知道我快下班了，还躲的我找不到。每次下班了找她可难了。人都不知道在哪里忙。有一次领导自己没下班，躲在角落偷懒，玩手机，# 17个回答

#我对别人的期待太高了，搞得自己容易失望# 10个回答

#网上买的手机靠谱吗，怕买到翻新机，应该去哪个平台上购买。可以去快手，抖音，京东，拼多多，淘宝上购买吗。闲鱼上的手机靠谱吗。# 4个回答

#接受命运对我的安排# 14个回答

#身边很多人见不得别人好，我却因为他们的错误而自己压力山大，发现越熟的人越自以为知道如何去打击你，我被打击到的是她们不想让我变好的念头罢了，我舍不得伤害朋友，她们伤害我的行为可谓是煞费苦心# 8个回答

#马上后天考试没动力没劲复习咋办# 22个回答

#坐火车，上铺一个女生，想认识下又有些不好意思# 15个回答

#今天好累# 14个回答

#去做那个别人一见我，就笑的人。如果我发现在自己在计较，内# 14个回答

相关话题

#感情那些事# 5768418个回答

#人际关系# 2508542个回答

#压力太大怎么办# 1543752个回答

#我需要心理咨询吗# 1295772个回答

#职场二三事# 534501个回答

#个人成长# 9887949个回答

#抑郁求助# 503036个回答

#焦虑怎么办# 1045113个回答

#心理咨询# 2393743个回答

#一句话描述你现在的心情# 2096252个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号