【个人介绍】

本人是国家二级心咨询师（技师），已从业6年余。曾有20多年警察经历，在多岗位多部门工作磨砺。有过与《狂飙》剧中各类人物打交道的切身体验，职场沉浮，见人阅事颇丰。

早些年参与了单位首批心理文化沙龙布局建设。常年在一线直接处置各类心理和情绪问题导致的情感冲突，职场困扰，应激突发事件等数千余件。在前期预防，临场处置和后期巩固方面积累了翔实数据和丰富的操作经验。

【擅长问题】

一是恋爱关系中的情感纠葛，原创聪式恋爱进阶黄金分割线分析法；

二是各类情绪管理引发的亲子关系，职场和社交恐慌等心理矛盾

三是鉴别和摆脱PUA

四是各种突发偶发事件产生的心理不适，情绪障碍等问题

【工作人群】

各类因恋爱婚姻，人际关系、家庭生活，职场压力引起的心理、情绪问题疏导，未成年人心理问题矫正。

【受训经历】

2017年起接受心理咨询培训

2018年获得国家二级心理咨询师执业资格

创建并组织运作单位首批心理文化沙龙

2023年起，入驻上海曹博士国际催眠心理治疗中心学习并接受督导

常年从事心理拓展和心理座谈活动，参加地方精卫中心各类培训讲座学习，参与心理残障人士的管控和看护，开展线上线下心理咨询和志愿者服务。

自主创设的“某某来帮忙”工作室和“某某未成年人爱心驿站”被“学习强国”平台介绍推广。

【咨询风格】

如果你感到烦恼，那么首先一定是你的认知出现了问题。帮助来访者抽丝剥茧，分层解析，拔掉刺挠。与来访者积极共情，合理化情绪，陪伴一路成长。

【对来访者的一段话】

我心安处，便是家。把心安住，疾风骤雨也好，春暖花开也罢，你内心的选择，决定了你所能体会的人间。请记住，解决任何矛盾的第一步是先解决情绪，再处理问题。