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13回答
问
我发现身边的很多人 睡觉时喜欢 放着电视剧 或者 别的电视节目 才能睡着 我也会这样 是感到孤独 有声音的陪伴 会有安全感 你也会这样吗？
8温暖
13条回答
张翠香
咨询师
2年前
是的。同感。
声音也是一个客体，一个陪伴者。可以暂时的安抚内心。
只是要真的面对孤独，一定程度上超越孤独，可以在一份好的关系中去升华。比如一本好书，一段恋爱关系，一段咨访关系。
刘淑珍
咨询师
2年前
是有人喜欢这样子入睡，我不会滴.
赵莎莎
咨询师
2年前
很多人都会
章禕
咨询师
2年前
我有时候也会，甚至会开着灯才能入睡。这或多或少和安全感的缺失有关系。
茅丽英
咨询师
2年前
同感
接纳和允许
接纳和允许
胡周琴
咨询师
2年前
可以觉察一下依恋关系状态
张颖
咨询师
2年前
我不会，你太缺乏安全感了，睡觉还要开着电视机，孤独多久了，不妨和老师聊聊？
朴美花
咨询师
2年前
成长让我们会有彼此的界限，漫漫领悟，终将是一个人，而人的社会性使得我们渴望与外界的链接。尤其夜深人静，最容易感受到孤独。有声音可以缓解这种孤独感吧。
钱浩
咨询师
2年前
还有连麦睡觉的。
一样的原因。
史冬英
咨询师
2年前
有的人确实是这样，不过与其这样，不如去与人建立关系，这才是根本的解决办法。
卫向荣
咨询师
2年前
这说明我们有独立的思考能力了！
马霞
咨询师
2年前
很多人这样，有声音会觉得屋里有人，不是一个人
何文
咨询师
2年前
我虽然不会这样，但还是共情您的感受。有孤独感可以考虑找点办法化解掉
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