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AVEnie
25回答
问
是该这样。我特别敏感，很多时候别人的举动让我不舒服。因为小时候妈妈总是责难我，恶狠狠的瞪着我，凶我，我不知道自己错哪儿了。所以我特别怕自己的行为让别人不舒服，特别怕做错什么！
10温暖
25条回答
钱浩
咨询师
2年前
如果道歉了，对方也不能原谅，那是对方的问题了。适当保持距离吧。
朋友关系的亲疏远近，是可以自己调节的。
自己家人，就只能自己慢慢适应了。你能量足了，自然会更有影响力。先把自己立起来再说。
匿名
2年前
道歉了，却遭到疯狂的报复，这是怎么回事？
匿名
2年前
道歉了，却遭到疯狂的报复，这是怎么回事？
钱浩
咨询师
2年前
你是不是，没有体验过，知错就改，善莫大焉的被接纳和被理解的感觉？
无心之过，小错小过，每天都在上演。诚恳的道个歉，取得对方的原谅，就好了。
曾经的不被原谅，和你母亲与你的关系、相处模式，以及你母亲的性格有关，社会上大多数人，并不具有同样的类比性。
冯雅琪
咨询师
2年前
你太不容易了，从小到大，但只要你决定要走出来，创伤将被疗愈，内心力量会变强大的
钱浩
咨询师
2年前
你是不是，没有体验过，知错就改，善莫大焉的被接纳和被理解的感觉？
无心之过，小错小过，每天都在上演。诚恳的道个歉，取得对方的原谅，就好了。
曾经的不被原谅，和你母亲与你的关系、相处模式，以及你母亲的性格有关，社会上大多数人，并不具有同样的类比性。
张慧哲
咨询师
2年前
没有标准答案
张慧哲
咨询师
2年前
放开手脚去做，越是谨慎，越容易做不好，况且没有标注答案。
张慧哲
咨询师
2年前
放开手脚去做，越是谨慎，越容易做不好，况且没有标注答案。
马霞
咨询师
2年前
先关注好自己，不理会他人，别人爱说什么就说什么，别人说什么都与我无关
石萍
咨询师
2年前
目前的状态，只是童年创伤的应激反应，需要疗愈童年的创伤才能改变调整。
李艳红
咨询师
2年前
错了会怎样，别人舒服又怎样……，一直追问下去试试看。
杨宝英
咨询师
2年前
你好，你能觉察到自己的问题，以及问题的来源已经非常不错了。这其实已经是改变的开始了。与咨询师聊聊，看如何行动起来吧
孙海霞
咨询师
2年前
90"
尤四海
咨询师
2年前
你好，这是对别人的某些行为过于敏感而产生的负面情绪体验，如果过敏源非常多的话，建议做一下脱敏训练，这是减少过敏症状的方法，先试试效果吧。
匿名
2年前
那该怎么办
胡星星
咨询师
2年前
错误容易唤醒你内心深处的不良记忆，所以变得更加谨小慎微
徐莉莉
咨询师
2年前
怕做错事是你希望做对事能得到妈妈认可和看见，你很努力的想用自己的行为得到别人的认同，来证明自己是值得的和有价值的。
薛玉琼
咨询师
2年前
目前人际关系的敏感与你早年妈妈对待你的方式有关，这是你的觉察，有觉察就有改变的可能。
唐建刚
咨询师
2年前
找到原因了，面对。
王瑞丰
咨询师
2年前
你领域的很准确——“怕犯错”就是核心阻碍，而“怕犯错”的深层原因是什么呢？找到这个并处理好后，就可以解决目前的困扰了。
胡星星
咨询师
2年前
错误容易唤醒你内心深处的不良记忆，所以变得更加谨小慎微
郁雪梅
咨询师
2年前
学习和自己的一呼一吸在一起，自我的信心和力量提升后看看这种情况是否改善一些
刘淑珍
咨询师
2年前
把关注点放在自己身上！
陈维军
咨询师
2年前
意识到了这种情绪的来源，我们也需要进行自我调整
王丹
咨询师
2年前
成长中有一些受伤的部分需要疗愈，看见并抚慰你的内在小孩。勇敢做自己。
赵莎莎
咨询师
2年前
带着小时候的那种恐惧和焦虑一起成长起来。
李伟华
咨询师
2年前
这样的成长经历，让你很在意别人的眼光！但其实我们一个人90%以上的时间，都把关注点放在了自己身上！我们感受到了，别人时刻会以怎样的眼光看我们，这其实是一种错觉！有机会我可以私聊，给你分享一个心理学的小故事，你可能感触会更深一些！
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