累计个案时长
41.20小时
人对熟悉的情境和认事物总会有安全感，即使他有些缺憾和不好的一面。而对陌生的情景或人事物总是心存恐惧，即使你内心向往，也会时常止步不前！
36
s
李伟华
心理治疗师
|持证1年
辽宁 | 鞍山
5.0
情绪压力
人际职场
服务人数
22
多次复购
25%
平均时长
1
长程个案
0
资质认证
无条件更换咨询师
担保交易
咨询预约
立即倾诉：
2 元/分钟
立即咨询
预约准则
如遇咨询师变动会以短信通知，请保持手机畅通如要取消，请及时和客服取得联系
方案
9.6折
首次体验咨询
￥115.2
￥120
/次(60分钟)1次起通话
预约
9.0折
遇见更好的自己！
￥108
￥120
/次(60分钟)5次起通话
预约
9.0折
面朝大海，春暖花开！
￥108
￥120
/次(60分钟)5次起通话
预约
9.0折
好父母成就好孩子！
￥108
￥120
/次(60分钟)5次起通话
预约
8.0折
长程心理咨询！
￥96
￥120
/次(60分钟)10次起通话
预约
9.0折
视频咨询
￥270
￥300
/次(60分钟)5次起通话
预约
简介
【个人介绍】
心理治疗师
社会心理师
高级心理咨询师
动力催眠师
情绪管理师
【受训经历】
先后参加过中短期的培训具体包括:心理咨询与治疗专业伦理16小时、专业职业技能培训120小时，动力催眠专项技能培训175小时，情绪管理技能培训42小时，危机干预等6小时，累计时长359小时。
【长程培训】
已经完成两年制《心理治疗师师长程系统培训》，
心理咨询师《攀登计划》的两年长程培训正在进行中！
【擅长问题】
情感困惑、焦虑、抑郁情绪的疏解！学业、职场压力！婚恋情感！个人成长！
【工作人群】
职场人、大学生、伴侣、家庭关系。 咨询风格：真诚、温和、专业、深刻、耐心
【对来访者的一段话】
未经他人苦，莫劝他人善！曾经所有的伤痛、付出都应该被看见！那些未被满足的内心渴求和不曾实现的梦想，更需要被看见！探询过往行为背后的心理学动力，拓展未来生活的多种可能性！看见就是改变的开始！我愿同你站在一起，穿过泥泞荆棘，去看见别样的风景！
资质认证
心理治疗师
擅长领域
问答
问
发现一个很奇怪的心理现象，为什么吃苦会一直吃苦，会不长记性呢？真的很奇怪，真的好绝望，好心疼自己啊，为什么这样？为什么老天爷要一直折磨自己呢？从小就是很悲惨的童年
答
李伟华
咨询师
11天前
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用户评价
评分
5.0
全部(4)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
宋hl
第1次下单
感谢李伟华老师对我烦恼的开导，李老师为了让我理解的更深一些，让我更乐观一些，主动加长咨询时间陪我聊天，为我解惑。李老师在听完我的自我叙述后很精准的抓到了我的焦虑抑郁的痛点，并对其进行了分析，让我有云开见月的感受。最后老师根据自身人生经验结合心理学知识，给我了建议，让我对未来又有了信心。感谢李伟华老师。
23-12-01 15:52:15
Kara
第3次下单
谢谢李老师的帮助，每次都能很精准的找到问题所在，很善于倾听
23-11-30 21:00:06
韦大白
第1次下单
李老师分析很到位，还给我免费加时分析了，在我纠结的时候，他帮忙分析利弊，供我参考，是非常不错老师。
23-11-24 16:24:13
我是朵拉
第2次下单
感觉很不错，优秀
23-10-31 02:25:34
动态
李伟华
人活着是为了自己？还是为了他人？为了自己！No no no，你这是自我蒙蔽，自以为是，你要是真为自己，又怎么会在意别人的看法？为他人！No no no,那就是自作多情，自我感动，要是真为他人，你会抱怨自己不公平？天地与我并生，而万物与我唯一。活着是一种状态，不是为谁，只是活着！全文
李伟华
你眼中的我，不是真实的我！我眼中的自己，也不是真实的我！我眼中的你，才是醉真实的我！……
你对我百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无遗的你！……全文
李伟华
抑郁从现象的角度去观察，往往是个体长期的心理需求得不到满足，在生活中总是求而不得，所导致的情绪低落，对自己、对世界、对未来，缺少了信心和动力！
而透过这种现象的背后，我们往往看到的是个体对这种长期求而不得结果的归因方式，他们往往一贯采用的是内归因的方式——吾日三省吾身！结果把所有的不幸都归结为自己不好，过度的进行自我攻击。所以当你察觉自己有了一些抑郁情绪的时候，就要提醒自己是否在不合理的地对自己进行自我攻击！全文
李伟华
山月记中有一段话：我深怕自己并非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨。却又半信自己是块美玉，故不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。
李伟华
焦虑的本质是对未来缺乏把控感。焦虑是反复缜密思考的结果，但是通过反复思考并不能带来新的经验和体验。而唯一的途径就是采取实际行动，因为这样会带来新的体验和经验，也会因此增加自己对未来的把控感，减轻自己的焦虑情绪。正所谓向前一小步，远胜过原地踏步！全文
李伟华
每个人一生中都会有两个这样的人，一个红玫瑰，一个白玫瑰，娶了红玫瑰，久而久之，红的就变成了墙上的一抹蚊子的血，白的是床前明月光；娶了白玫瑰，白的就变成了粘在衣服上的一粒饭黏子，红的变成了心窝的一颗朱砂痣！《红玫瑰与白玫瑰》-张爱玲全文
41" 29" 23" 36" 30" 58" 45" 18" 31" 41"
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