怎么办呢,免费心理咨询

归寂

28回答

问

怎么办呢

10温暖

28条回答

胡周琴

咨询师

1年前

笑笑离开

李少泉

咨询师

1年前

我们内心都有一个内在小孩得状态，也有成人的状态，当你很折磨的时候呢证明你那个时候处在内在小孩状态，种种过去的羞辱不快也会回荡心中，进而放大伤害。这个时候如果你没有觉察到这一点，那么你的内在状态没有改变，别人一定会觉察到，进而配合你扮演虐待你的角色，重复童年。原因我就说到这，怎么解决，欢迎找我探讨

赵莎莎

咨询师

1年前

微笑面对然后微笑退出他们的视线，必要时可以问问他们焦虑的事，让魔法打败魔法。

冯二玲

咨询师

1年前

受折磨是自己需要处理的情节。

杨丽琴

咨询师

1年前

家里有这样的长辈真的很有压迫感和被控制感，我很高兴当你开始寻求帮助的时候，说明你不仅在心理层面更在现实层面想要争取自己的空间和权利。

钱浩

咨询师

1年前

寄人篱下，学会察言观色，小心翼翼，是基本的生存能力。包括林黛玉，也懂得这个道理。等翅膀硬了，再飞。

张慧哲

咨询师

1年前

非常理解你的感受，有的家里亲戚确实没有边界感。不过那一刻，让我们觉得我们不够好，并且唠叨是让我们最烦的

高雪

咨询师

1年前

家里都有这样的叔叔阿姨，置之不理

刘云清

咨询师

1年前

你相信自己是自由的吗？如果相信的话，其他的方法就太多了。

周海清

咨询师

1年前

我的做法是，该怼就怼回去，该孝顺就孝顺，当怼的事儿没有发生过一样，温柔而坚定的坚持做自己，无形中告诉他们我们的边界和底线原则，让他们自己掂量自己反省该不该插上别人的事儿。自己得有足够的力量和父母长辈“断奶”“离婚”，让他们自己成长做他们自己，不要在我们身上体现价值感。

顾明萱

咨询师

1年前

如果他们触犯了你的边界和底线，有勇气跟长辈们表达你的感受和需求，如果不敢表达压抑了自己的感受，引起内心的情绪，请和咨询师聊一聊。

邓洁

咨询师

1年前

用言行建立自己的边界，让他们感受到

Senli

1年前

她们对家人都这样吗？

郑锦锐

咨询师

1年前

敬而远之，客客气气，保持距离

刘淑珍

咨询师

1年前

看来得改变一下相处的策略哦！

孟月欣

咨询师

1年前

自己有边界是非常重要的，可以探讨一下，在这种情况下，如何建立自己的边界

匿名

1年前

就变成我的错，并且所有人相信他，因为我表现的无礼

史冬英

咨询师

1年前

如果拒绝呢？

匿名

1年前

朝夕相处，实在受不了

史胜果

咨询师

1年前

君子报仇十年不晚，长辈叔叔阿姨总有老的时候吧，总有你教育他们的时候，小时候总有一个长辈逗我说，你爸爸不要你了，二十年过去了，那个长辈住院的时候，我就跟他说，你儿子不要你了

匿名

1年前

她会问你问题，让你掉进她的各种问话陷阱，干啥都要说一下，洗个碗都要说用钢丝球，用水冲什么都要说，我应该说请你出去，而不是听之任之，我是很痛苦的

石萍

咨询师

1年前

左耳朵听右耳朵冒，别入心

史胜果

咨询师

1年前

匿名

1年前

一反抗就是我的错，好痛苦。就想撕烂她的嘴

石萍

咨询师

1年前

左耳朵听右耳朵冒，别入心