Kara
18回答
翻开日记本,反复再写的就是这三件事,持续了近十年,有比我还夸张的么?而且是逐年后悔,无法自拔,然后现在我又后悔这丧失了十年的快乐…
9温暖
18条回答
十年的后悔加现在的后悔,这么长时间的后悔和自责一定让你身心疲惫。
觉察是改变的开始
①十年前3个选择需要被看见被理解。没有全然错误的选择,需要把那份内疚释怀 ②早期的认知,情绪,行为模式也可以像一个种子一样长成一棵大树,需要清理掉,重新看见
有的情绪有的事该试着化解了
跟过去做充分的哀悼后去遗忘。
是的,也许你需要一个充分的哀悼
放下这个课题是你的必修课!
觉察是改变的开始,恭喜您
沉默成本太大,好在已经觉察
是啊,可能真的很少有人比你更能体会后悔这件事所带来的痛苦了。 其实几乎所有人都知道后悔是最无用的事,但真遇到事的时候说放下就放下却是太难了。 不论如何,我猜经过了这么多年,你一定是想要做出改变了,你肯定不想后面的人生再继续为现在后悔,那么欢迎你找我咨询聊聊,我愿意陪你一起立足当下,放眼未来。
想想后悔能为你带来什么?再想想你想要啥,拥有啥,能做啥?愿意陪你一起探索
看来那三个选择对你的人生有着不同寻常的意义。 我们的心会被过去的感受和将来的期待所影响,也会被过去和将来左右,而忽视当下真正客观的感受和内心的体验。而活在当下才是一个人真实的自己。 加油,未来可期。
您对自己的后悔怎么看?
有变好的心愿,试试向前看看,向收获看看。
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#不想活着了# 10个回答
#有一个以前喜欢了很久的男孩子,从初二喜欢到高三,虽然没说过几句话,上高中后,面也见的很少,但我还是很喜欢他..高考结束后和他表了白,他叫我去吃饭,但我因为各种原因没有吃成,上了大学以后就再也没有见过面,连微信都没有...高中毕业已经四五年了,但我依然很关心他,会关注他的所在学校的公众号,所在城市的天气预报,看到有关他的任何信息都会截图保存...直到上个月,我鼓起勇气加了他的微信,他跟我打招呼,我才发现原来这么多年过去了,我真的还是很喜欢他.....好想叫他出来吃饭,但毕竟以前不熟。又表过白,所以不太能像普通朋友那样聊天.....也不知道他现在有没有女朋友.还有个原因是因为我很自卑,高中他在一所很好的学校,而我的学校并不好,高考结束他考上了一本,我只上了一所大专,所以他叫我吃饭我也没有脸去吃,他真的很优秀,大学里当了学生会主席,现在又在人大读研,我现在在英国一所不错的学校读研. 我在纠结要不要叫他出来吃饭,想要叫他去的原因是因为我真的很想他,而且我想知道这么多年我对他是执念,喜欢的是想象中的他还是真喜欢他,说不定见一面也释怀了,因为时间并没有冲散我对他的喜欢.... 但如果叫他,一来他不一定会去,被拒绝很尴尬,如果见了,我又像以前一样那么爱他,估计我以后会很难受,因为我知道我们以后最多只能像朋友那样联系,不太可能在一起,如果不见,我虽然还会想念,但总可以压抑得住....而且我也是在不想告诉他我以前只考上了专科..... 甚至我都有一种想法,他过几天要回北京上学,我都想直接在机场蹲着,总能见到.... 所以我到底该怎么办呢对于这份感情,不见不联系又一直放不下,见了也是徒劳.....# 11个回答
#三次# 5个回答
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