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22回答
有时候会下意识,唉,怕惹别人不开心
14温暖
22条回答
还是会不自觉诉苦吗?有没有找到一个匹配的倾听师倾诉你的苦楚呢?如果没有,那让我们来试试一起去寻找生活中的甜
找到一个合适的人就行,问题没有那么复杂
感觉真的很不容易,想倾诉又有担忧
你期待自己什么样子?写下来,照做
说明心理确实很苦,条件允许找专业人士聊聊。
诉苦可以给你带来什么呢?
18"
怕影响关系就真实的表达出来,问问他们,我这样诉苦的时候你们什么感觉,会不会觉得烦,亲耳听到对方的回馈绝对会给你留下印象,你这样猜,全是自己在内耗,说不定,你纠结的要死,别人其实根本没感觉。
能够意识到自己的行为你已经很棒了,你说了是诉苦相信也是经历了一些让你不开心的事,这些确实需要找个人聊聊不然自己会更难过。如果怕影响到身边人对自己的印象我随时可以做你的树洞。
你好,是不自学的行为,那么这些苦是从何而来的呢,倾诉之后自己的心情怎么样?
如果有这样的顾虑,可以把这些苦说给你信任的咨询师听,这样即可以调整好情绪也不至于破坏人际关系!
如果给肚子里的苦水找个可以安放又不会内疚自责的地方,你能想到哪里呢
心里难过不开心是需要发泄出来的,只不过需要选择合适的方式,发泄的更彻底,更有效的去疏解
自己感觉很委屈,别人不理解自己,诉苦让你获得了什么呢?
你诉苦只是想情绪的发泄还是想得到问题的解决方法
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#24周岁女,没有韧性,左右摇摆不定,出去工作也不满天天抱怨,回到家想全身心备考却问题百出,焦虑自己的年龄,学不下去,精力不够,我觉得最重要的是自己的行动和野心完全匹配不上,前段时间懈怠,因此错过了考试报名悔恨不已,难以接受自己总是犯低级可笑的错误,这么多年了,一直没有改变自己的现状,怎么办,这个心理应该是有很大的问题,但是也不知道具体是什么问题,有没有解决的办法,,感觉快抑郁了一样,有没有人遇到这种问题吗,现在仿佛都不会学习了都,母亲本来五十岁了还在挣钱养家,我这个年龄了竟然还在跟她讨论我依旧有心理负担不知道怎么解决,本来我这个年纪要么考研上岸要么起码得做成一件事了,或者进入体制内了,可是我却一事无成,我每次都想的可好了,我觉得自己能做到,我充满了信心,可是真正已进行下去,我的毛病就都来了,我心气太特别高,我觉得我必须懂事,必须赶紧实现一个目标,绝对不能给父母操心,必须成为他们的骄傲,,,,可是,在现实的问题面前,真的一点办法都没有,让他么伤心失望,还让他们觉得我根本静不下心来学习,一点韧性都没有,觉得我还不如找个普通工作找个普通人家嫁了得了,我还没有什么朋友,平时性格上比较封闭自己,,,,,,可能我一直以来都太纵容自己了,什么都不提前思考和认真坚持做事,不把这些事情当做重要的事,以至于我现在有那么大的野心,我的行动上根本不行,明明每天都知道自己应该保持什么样的状态,可是还是每天都做不到,明明知道现实很严肃,自己的行动却永远都在放纵自己,一天天过去了,一天天的任务总在自己的纵容下落下了,时间一天天过去,什么时候能改变啊,我妈跟我谈了好多次心,我的态度,让我觉得我真的改变不了了,有谁能懂这种感受,估计没有人吧,没有人像这样的心理吧# 11个回答
#我男的。接上面那条,我是个观察别人看细节 挺仔细的一个人。两个细节:第一,租房子的那个小姑娘在我平日的生活中,虽然我们不沟通。但是白天休息的时候有时候她和别人语音聊天的时候我听到了,她可能做的职业是电商的客服一类的工作。这类工作真的特别容易在工作中积攒负能量导致自己对别人拋过来负面情绪有些很大的反弹。 细节二,她有男朋友,但是她撒谎不承认。很巧,那天她参加是一个男的全程帮她参加,恰好那天我休息,我先和她男朋友见了面,我问这是你女朋友啊。他说不是 是同事。我心想一般的同事能把钥匙都给你?全权负责参加?其中还包括一些女性的贴身衣服什么的?各种生活物品杂七杂八?都能让你看着拿着?一开始半信半疑,后来来的多了,甚至在这里过夜我听声音也能听出来。才确认是男女朋友关系。很有意思的一点是,她男朋友隔三差五过来,也偶尔过夜。但是,我和这个小姑娘吵架我说让你男朋友过来,她还是坚称我没有男朋友。有点扯远了。收回来。重点细节是,有一次我下班回来听到她和他男朋友吵架,我听到了这个小姑娘脾气确实暴躁,男朋友抱怨她动手,把他的胳臂抓破了。还说之前的伤疤如何如何的。她男朋友我见过,几乎和她一般高,大框眼镜,温文尔雅好脾气的样子。我天呐,她也必须找个好脾气的,要不然根本不会在一块的。 我跟她吵架,她吵到激烈处,她土话普通话一块说。说的那叫一个痛快淋漓啊。我都觉得她血条拉满,战斗力十足。不过一个小巧玲珑的女生我一个男的倒也不怕她。 两个细节,如上。# 3个回答
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