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22回答
问
有时候会下意识，唉，怕惹别人不开心
14温暖
22条回答
刘珍
咨询师
2年前
还是会不自觉诉苦吗？有没有找到一个匹配的倾听师倾诉你的苦楚呢？如果没有，那让我们来试试一起去寻找生活中的甜
冉俊峰
咨询师
2年前
找到一个合适的人就行，问题没有那么复杂
管明艳
咨询师
2年前
感觉真的很不容易，想倾诉又有担忧
肖洁
咨询师
2年前
你期待自己什么样子？写下来，照做
赵莎莎
咨询师
2年前
说明心理确实很苦，条件允许找专业人士聊聊。
史冬英
咨询师
2年前
诉苦可以给你带来什么呢？
刘珍
咨询师
2年前
18"
王有涛
咨询师
2年前
怕影响关系就真实的表达出来，问问他们，我这样诉苦的时候你们什么感觉，会不会觉得烦，亲耳听到对方的回馈绝对会给你留下印象，你这样猜，全是自己在内耗，说不定，你纠结的要死，别人其实根本没感觉。
刘剑
咨询师
2年前
能够意识到自己的行为你已经很棒了，你说了是诉苦相信也是经历了一些让你不开心的事，这些确实需要找个人聊聊不然自己会更难过。如果怕影响到身边人对自己的印象我随时可以做你的树洞。
尤四海
咨询师
2年前
你好，是不自学的行为，那么这些苦是从何而来的呢，倾诉之后自己的心情怎么样？
石萍
咨询师
2年前
如果有这样的顾虑，可以把这些苦说给你信任的咨询师听，这样即可以调整好情绪也不至于破坏人际关系！
袁力红
咨询师
2年前
如果给肚子里的苦水找个可以安放又不会内疚自责的地方，你能想到哪里呢
容丽卓
咨询师
2年前
心里难过不开心是需要发泄出来的，只不过需要选择合适的方式，发泄的更彻底，更有效的去疏解
范翠玲
咨询师
2年前
自己感觉很委屈，别人不理解自己，诉苦让你获得了什么呢？
刘培喜
咨询师
2年前
你诉苦只是想情绪的发泄还是想得到问题的解决方法
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