想把从小到大内心的矛盾和渴望都化解掉,如何做到,免费心理咨询

哪吒

30回答

问

想把从小到大内心的矛盾和渴望都化解掉。如何做到。

12温暖

30条回答

李春娣

咨询师

2年前

做一个长程的心理咨询

丁秋萍

咨询师

2年前

自我接纳这一块需要更多探索和觉察……

丁秋萍

咨询师

2年前

即便是如此，即便梦想成真，但未来还会有新的矛盾冲突的产生，矛盾冲突本来就是生活的一个组成部分，想把它剔除才是一个灾难！是一个不合理的期待——为什么对冲突这么不耐受？需要深入探讨这个部分，我们都需要带着问题去生活……

唐瑞鑫

咨询师

2年前

你的想法很棒，为你点赞。但矛盾和渴望并非一日形成，所以需要慢慢化解，找我聊聊你的矛盾和渴望吧？

谢林杉

咨询师

2年前

你的环境、性格、经历、内心的矛盾和纠结等等，构成了你的认知，看到你想改变，就是改变的开始，可以和老师聊聊，这些改变了，相信是你认知提升的开始，过程是漫长的，对自己保有信心！

史冬英

咨询师

2年前

与其这样，不如带着这些遗憾向前走。

史爱华

咨询师

2年前

首选心理咨询。

胡星星

咨询师

2年前

长时间积累的矛盾，自然也需要时间去消融，关注于当下，感受生活，与自己和解，从细微处入手

原琪

咨询师

2年前

17"

刘云清

咨询师

2年前

先做到，允许慢慢化解

袁升君

咨询师

2年前

25"

冯二玲

咨询师

2年前

活在当下，开心快乐。

丁嘉华

咨询师

2年前

需要一个过程和阶段，需要潜移默化，需要时间

尤四海

咨询师

2年前

你好，化解自己内心的矛盾，首先要进行自我探索，把矛盾的双方找到，梳理清晰之后，再通过心理咨询师的帮助，找到自我成长的方向和目标，按着这修成长方向去逐一化解自我矛盾。

芦李

咨询师

2年前

拥抱完整的自己，练习如何接纳、允许自己有矛盾有渴望，这也是自己的一部分

彭渝

咨询师

2年前

提出这个问题的时候，你就已经开始在做了

吴英梅

咨询师

2年前

68"

杨素玲

咨询师

2年前

也许都化解掉需要时机和契机，或者也可以想想，是什么让你希望化解掉，如果化解掉了，你会做什么不一样的事情呢？

赵莎莎

咨询师

2年前

先从矛盾开始

刘静

咨询师

2年前

你可能内心积累了太多的问题，是需要好好梳理了，只有这些问题真正解决了，才能重新好好的生活

周新梅

咨询师

2年前

35"