我知道低需求,高吸引,但是我感觉我总是控制不住自己的需求感,就像你饿了想吃一样,碰到满足你需求的人,怎么可能能控制住自己免费心理咨询

小鱼沙拉里有

24回答

问

我知道低需求、高吸引，但是我感觉我总是控制不住自己的需求感 — 就像你饿了想吃一样，碰到满足你需求的人，怎么可能能控制住自己的狼吞虎咽？无论怎么掩饰，肯定对方能察觉你的真实感受吧！我知道但是做不到，而且我还会倾向索取而不是吸引，给别人价值；因为我感觉我不习惯，或者我觉得说不定我即使索取对方，高需求对方也喜欢我呢，那种心理。而且低需求高吸引适用于恋爱，那么人际关系呢？比如我如果想请别人帮忙，不能还低需求吧，得高需求舔狗一点吧？怎么去想去做？

14温暖

24条回答

杨丽琴

咨询师

3年前

一个人没有水喝时，向别人讨水喝是没有错的。只是当别人无力给你更多时，怎样自己满足自己是你最需要探索的事情。

高志新

咨询师

3年前

10"

孙海霞

咨询师

3年前

高价值吸引是对的。对别人付出心甘情愿，得到别人付出感觉是意外惊喜，这样才能幸福。你的需求之所以无法降下来是不会自己满足自己的需求。

肖洁

咨询师

3年前

38"

孙旭蕾

咨询师

3年前

56"

吴学燕

咨询师

3年前

23"

尤四海

咨询师

3年前

你好，要降低对于别人的需求（索取），要提升的是自我满足能力，在这个思索过程中，自己期待的并不是降低索取，因此标题目标与自我思考目标是矛盾的，那么你真正要解决的是哪一个目标呢，需要咨询师帮助分析请与我联系。

刘中玉

咨询师

3年前

好像意识层面学习到了一些方法这些方法成了约束自己的伪知识可以先试着放下这些条框从心出发在事情中把握尺寸

冯二玲

咨询师

3年前

内因是变化的根据，先安定内心。

王浩

咨询师

3年前

我觉得需求感暴露是造成问题的原因，而非没有需求感，你如果要去除需求感，我可以帮你，从寻找她到如何去除..

朱丽

咨询师

3年前

每个人都有一些基本的需求，人与人之间彼此满足、相互滋养。只是有些需求，可能在生命的早期婴儿期没有得到父母或重要他人的满足和回馈，这部分缺损就会像一个洞停留在这里，碰到满足需求的人就会可能控制不住自己的狼吞虎咽，这部分需求由于早期的未满足过，所以是超份量的，如果对方养育的好，还可以给你满足，在生活中修通这一部分，但是大部分人是难以予以满足的，所以一个躲一个追，两个都很痛。咨询师专业的训练、中立的态度、加上长期体验和督导加持，可以稳稳的呆在关系里，不逃跑不纵容，帮助你修通这部分，只有在关系中满足过，充盈过，对外人的需求自然才会降低。

刘淑珍

咨询师

3年前

你好！低期待，少控制！

刘云清

咨询师

3年前

这个得修持的。通过不断的体悟和练习，完善自我关怀和共情换位的能力，自爱，爱人

史冬英

咨询师

3年前

内在匮乏时当然想到的就是索取了。不知道你从哪里看到的低需求，高吸引，这两者不是一对逻辑范畴吧？高需求不代表没有吸引力，反之亦然。你可以尊重自己的需求，尽可能满足自己，但不完全依靠别人。吸引力是很主观的感觉，什么人都会有人喜欢，但总体来说，人与人之间要匹配，想吸引优质的人，就先把自己照顾好。