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雷
21回答
问
我怀疑我有回避型人格,和别人很难保持长久的关系,即使是本来关系还不错的人,也会随着时间流逝被我疏远,因为总觉得自己在他人心中不重要,敏感没安全感。
17温暖
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21条回答
梁欣旺
咨询师
4年前
需要好好觉察自己
袁力红
咨询师
4年前
自己在他人心中不重要,意味着你期待自己在他人心中是重要的,超过其他人,甚至有时需要超过他自己,你会不在意他人的情感由此认定他人也不会在意你。
周春丽
咨询师
4年前
17"
史冬英
咨询师
4年前
人格是不容易改变的,但观念可以。 你的观念是你在他人心里不重要,你是怎么得出这个结论的呢?有什么证据呢?还有没有其他可能呢? 希望你可以联系我咨询,你的困难并非无药可医,相反,改变信念,就会带来不同的行为,进而产生不同的结果。
吴学燕
咨询师
4年前
28"
吴小莉
咨询师
4年前
回避性人格、和别人很难保持长久的关系、觉得自己在他人心中不重要……这三者不是相等或者因果关系,当我们学会区分和剥离事实与想法时,生活会变得简单轻松许多,欢迎私聊探讨。
赵莎莎
咨询师
4年前
不要定位自己的性格,按照你的描述你就是在人际关系里缺乏链接和沟通的技巧。
冯二玲
咨询师
4年前
你想成长自己,让自己变成安全满满的样子吗?
曲美娜
咨询师
4年前
看到你给自己贴了一个标签。且不论便签正确与否,起码说明你注意到有哪里不对劲了。这是解决问题的开始。找咨询师聊聊吧。
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