小BB贝
29回答
我有一个打压式、否定式的母亲,买东西会被说不会买,没眼光,送礼物会被说不喜欢,太难看,连寄个快递给她都会说自己忙于生计拿快递这种小事太浪费时间……我感觉和和她是两个世界的人。当我谈对象的时候,我发现我对他也是时常的打压和否定,虽然没有我母亲这么明显,但我还是发现自己有这样的倾向,说谁家男朋友真好,谁家男朋友买房了,送车了,有时候生气了会直接说他这不好那不好。我很羡慕那种相互鼓励的情侣和家人,可惜偏偏自己就不是这样的人,我以后该怎么处理好与对象的关系呢
16温暖
29条回答
成长自己,学会沟通。用心就好了。
从您的经历看来受到了母亲的直接影响,现在很不喜欢自己的这份来自母亲的习惯,生怕会终有一天因此伤到对象~ 我们常说解铃人还须系铃人,您的这份否定与打压的习惯是来自母亲,那应该先学会跟母亲表达自己被这么对待的不舒适,由于跟母亲长期的相处,让您产生今天的相处习惯也是在所难免的,但最起码您意识到了~
增强内在力量,强大了,自然就不会这样对你了
人际关系是有模式的,你与母亲及男友以外的人交往也会如此吗
23"
你好!我是心理咨询师詹学知。你很智慧,看到了母亲对你的教养方式,影响到了你和男友的相处模式,而且有了想改变的意愿。不过,这需要你花费一些时间来消除原生家庭给你带来的影响,逐步建立一种新的人际互动模式。
先找出来自己原生家庭带给你的不良情绪和模式,然后改善认知,然后幸福就唾手可得。
你发现母亲不好的地方,但你觉得这办法管用,因为你没有和母亲对抗过。继而用在男友上,你觉得男友会像你听母亲的话一样听你的。久了你会发现男友不一定总听你的,说多了自己那个想对抗母亲的你就会指责你。先思考是这过程吗?
你的觉察非常棒! 事实上,母亲对你的方式已经影响到了你。在我们幼年的时候,母亲对待我们的方式,会被我们解读为爱的方式,虽然我们长大后会感受到痛苦,却很难做出改变,这是习惯,也是认同。 不过没关系,难不代表不能,只要你意识到了这个问题,就迈出了改变的第一步。你可以通过咨询来了解这种行为习惯的产生过程,认识其背后的认知模式,然后学习新的爱的能力,你一定可以走出不一样的人生。 需要咨询可联系我。
你能觉察到原因这已经是改变的开始,接下来就是去打破这循环模式,学习新的行为模式
我们无法选择父母,但可能选择做自己。
像被妈妈附体了一样 中了妈妈的毒 试着给自己解毒,让身体里坏客体(妈妈)慢慢褪去,
如果不能改观,就用“隔离"先保护好自己。就是对不好的信息,左耳朵进右耳朵出。 然后,自己有意识地去做一个支撑性的人。
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#最近在网上看到一个科学实验的视频,那个实验室把两颗外表差不多的,植物放在公众的场所一个月,然后分别安排学生去赞美,一棵植物还有就是用一些恶毒或者是指责的语言去责骂。 被責罵的那个植物结果過了30天死了。 另外一颗还活得好好的。 这个视频说明人的言语对人事物的力量到底有多大,如果一个人常常是在赞美正面鼓励的环境下,他的心他自然而然就会向上就会乐观就会美好,相反,如果一个人不断地被语言暴力,他的状态也会慢慢地变得糟糕。 这让我意识到我们对外,要正面要鼓励,尽量不要用上面的语言去跟别人沟通,对立呢,就不要轻易被别人的言语所影响,其实前男友也有跟我讲过很多不好的,最近看了很多的书本,也会自己慢慢接纳自己的情绪以后呢,就反而觉得他讲的都很搞笑,其实明知道他是情绪,上头的时候就会讲这些话,向自己的理智被情绪控制的时候也会做出一些不理智的举动,或者是讲出一些不好的语言,又何必太过于姐于他人的语言呢? 要打从心里相信,自己是美好的,别人也是美好的,所有一切的人事物都是美好的。这样身边才会慢慢地变得越来越好。[可爱][鼓掌] 不好的要淡忘,不要把别人的不好放在自己的心上,要相信,现在,还有未来,每个人都是美好的[鼓掌][猪头][爱心] # 11个回答
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