0571-288834323
冰茶
25回答
问
遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己，想离自己远远的，或者离开这个地方远远的，为什么我的心理机制会是这样的？我为什么遇到事情做不好第一反应是谴责自己？没办法接纳自己，不敢表达自己，感觉心很软很脆弱，像蜗牛没有壳。
15温暖
25条回答
袁力红
咨询师
5年前
自我攻击，可能是你的重要亲密关系客体是对你否定贬低的相处模式，你现在是在认同这个客体，你拼命搭建内心架构，每自我攻击一次，就崩塌一次，你精疲力尽，越来越无力，你现在寻求帮助是想给自己温暖和力量，首先学习爱自己
戴取文
咨询师
5年前
石萍
咨询师
5年前
小时候父母对你严格要求还是放养呢？和父母的养育模式有一定的联系，想走出来，可以找咨询师聊聊！
张丽坤
咨询师
5年前
63"
顾明萱
咨询师
5年前
感受到了你无法处理自己和自己的关系，或许是你的成长过程中，你和养育人之间的关系不顺畅。如果这个问题困扰你，我愿意和你共同探索。
张凤琴
咨询师
5年前
谴责自己的安全性会比较高，这也是一种自我保护。但长此下去就会给自己带来一些伤害，试着重新审视一下自己，看看有什么发现。
冯二玲
咨询师
5年前
自我成长 让内心有自信有能量。
冯二玲
咨询师
5年前
自我介绍
赵莎莎
咨询师
5年前
对自己过于苛刻了，改变从认可和肯定自己开始。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6698212个回答
#人际关系# 2890780个回答
#压力太大怎么办# 1715111个回答
#我需要心理咨询吗# 1419723个回答
#职场二三事# 603733个回答
#个人成长# 12209054个回答
#抑郁求助# 573152个回答
#焦虑怎么办# 1231913个回答
#心理咨询# 2827655个回答
#一句话描述你现在的心情# 2442635个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
