Massif
17回答
女朋友最近压力很大,一直都处于崩溃的边缘,今天又无缘无故的崩溃了,一直跟我说不想活下去了,觉得活着没有意义,她的压力主要是上班工作太多还要加班同事也很烦,回到家之后父母总是跟她摆脸色,叫她学习学习,考公务员,她今天一直跟我说她太累了,不想活下去了,我该怎么劝她?
6温暖
17条回答
不用去劝说她,那样只会纠缠在头脑好与坏,对与错的标准上。 抛开所有这些标准,无条件地去爱她,让她能感觉到不论她如何,你都能理解和爱着她,陪伴着她。 让这些流淌自内心深处的能量滋养着她,这会唤醒她对自己的爱。 这样才会补充她的生命能量,才会有生活甚至生存的动力。
陪伴倾听理解同情……
这种情况需要帮助女友先进行现实问题的梳理,然后帮助她认识这几个困扰的轻重缓急,第三就是先给她缓解放松,第四最好建议她本人来和咨询师沟通进行疏导
应该是很焦虑,陪她找个心理老师聊聊吧。
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