每分每秒都让我苦,得不到解脱,心无处安放,身体需要不断移动,找不到快乐,什么都不能令我开怀,我困在这具给我带来苦的容器里免费心理咨询

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13回答

问

每分每秒都让我苦得不到解脱心无处安放身体需要不断移动找不到快乐什么都不能令我开怀我困在这具给我带来苦的容器里我对存在产生了怀疑苦来自于我我感到苦现在的状况是无论如何都不能让我感到不苦没有什么能让我不苦我在一种深深的不安定状态我在找原因试着解开这种状态先给自己一点时间目前连照顾自己都做不好

9温暖

13条回答

胡周琴

咨询师

3个月前

先给自己一点时间，再去调整改善。

崇霞

咨询师

3个月前

是滴先给自己一点时间，先感受和觉察，这是第一步，“看见即疗愈”，然后去探索痛苦背后的原因，找到好的应对方法，你终将穿越痛苦

唐惠玲

咨询师

3个月前

69"

刘海云

咨询师

3个月前

听说春天比较容易感受到这些情绪，其他季节你也会有这种情绪感受吗？

吴水燕

咨询师

3个月前

感受到了你的苦，也感受到了你在努力走出这种状态，也知道照顾好自己，非常棒！如果找个人和你一起梳理，说不定能找到原因，找到快乐，试试看，你不是一个人！

林特

咨询师

3个月前

有没可能你的注意力太狭窄了？我们的生活，苦是必然的，常态的。但同时也有其他各种情绪，会给你带来除苦以外的其他感受，如果其他感受多一些，你是否能感受到呢？尝试接受苦是必然的，适应一段时间之后去体验生活中的其他各种感受，这样可能有帮助。

曾广胜

咨询师

3个月前

我就是苦，苦就是我，这一刻具象化了。

唐建刚

咨询师

3个月前

给自己一点时间，照顾好自己。

王新春

咨询师

3个月前

嗯嗯，先给自己一些时间，非常有智慧的选择，安静下来向内寻求，寻找的就必寻见。如果渴望有人陪伴你一起，欢迎来找我～

陈晓娟

咨询师

3个月前

50"

吴瑶

咨询师

3个月前

如果你没办法自己找到，可以通过我的帮助，咱们一起来寻找，两个人吃苦的时候，就显得不那么苦了。

3个月前

3个月前

这个时候最好的办法是找心理咨询师好好聊聊

#每天活得像个测谎仪、好痛苦 # 13个回答

#以一袭白衣守护生命以一盏提灯点燃希望她们以心为灯做生命的守护天使她们一片赤诚关怀无微不至她们执着坚守用希望托举生命她们就是白衣天使奉献无声大爱无言愿所有“南丁格尔” 节日快乐！# 1个回答

#气不和时少说话# 2个回答

#第一次见面谁请吃饭比较好# 25个回答

#不能老是焦虑了# 10个回答

#为什么我不喜欢和老公同房？# 27个回答

#今天值班发生一件事，又触发了我最痛苦的点，这个点，可能这辈子都治不好了，我知道。起因是一个不太熟的同事，临下班给我打电话，让我等二十分钟，等一车，我说我要回家吃饭，怕来不及，他说，你肯定能来的急。我说好的。挂了电话，开车就回家了… 事实上，我也确实不能等，这个饭我必须回家吃，因为我早上就把肉卷拿出来化，要不中午来不及，我怕中午不回家，晚上不知道加班多久，又是烂摊子… 我也知道，就是能等，我也不会给他面子的，因为我觉得他是个傻逼，同事之间一般不会驳面子，但是人家已经说了不方便，他还能认为，肯定方便，这就好像，你管人家借钱，人家说借不了，家里也等你下锅，你跟肯定能有米下锅，快借给我哇，一样讨吃！跟个傻逼一样，没有脑子，平时又蠢又懒是众所周知的，我又愤怒的想，他也不需要脑子，长个嘴吃就行了，让他的杂种爹给送就好了，不行让他的婊子妈陪睡一觉，要不一个又懒又蠢的还能又转正又当先进？我也是先进，我早就转正了，我是嫉妒，嫉妒人可以自由自在的当傻逼，父母出力，但我不能。我不当傻逼，我爸还不出钱不出力撒腿就跑呢，我核心的恨被激发了… 这个病，这个自卑，没法治，因为这样的家庭，我没少吃苦，多少努力，付之东流。我不怕穷，但这不是穷的问题，是坏，我妈妈我姥姥姥爷也没有钱，但我知道他们很爱我，我很感激，我从小是被他语言虐待大的，不出钱不出力，天天辱骂我，什么都不管，小时候想吃肉想玩玩具就往死打，打到不想要为止，长大了我想要更好的生活，就跑，撒腿就跑，老师只能告诉我，你只能接纳，你爸就是那样，没责任没担当，自私并且不爱你，我可能还要很久才能接纳，也许一生也无法接纳。# 9个回答

#我问我对象咋不跟我吵架了，他说我没心没肺。# 11个回答

#对女朋友没有生理性喜欢怎么办？# 10个回答