我睡过头了,错过了上班的时间,我应该怎么做,工作非得晚上,点开会,开会一直开到晚上,点,我不想天天这么晚,我半天才睡着,免费心理咨询

叮当

7回答

问

我睡过头了，错过了上班的时间。我应该怎么做。工作非得晚上11点开会，开会一直开到晚上12点。我不想天天这么晚，我半天才睡着，我不想天天这样。我不想熬夜。可是我越睡越晚了。我怎么改掉这个坏习惯。我一早10点多起来，我上班迟到了。我越睡越晚了。我应该怎么改变自己

9温暖

7条回答

6个月前

放松自己，越担心越焦虑，不如面对现实，看看还有哪些自己可以做到一点改变的

6个月前

为哈越睡越晚？若太晚影响工作影响身体那就改变自己

6个月前

工作开会这是一个短期临时状态还是长期状态，，如果是临时的，也许上下班时间规律了你的睡眠状态也能回来。如果是长期状态，当前已经影响到了你的身体，如果长期不能适应，可以评估看看，与单位协调或是自己主动去调整工作。。

6个月前

如果感觉工作影响了你的健康，并且你能找到别的工作，那可以另做打算。但如果你离不开这个公司，就要调节自己的焦虑，以便好好的适应作息。。。

6个月前

你好！晚上睡觉晚身体累起不来很正常，中间休息一下。

6个月前

67"

6个月前

感觉你因为工作晚睡的事情很焦虑，并且已经影响到你白天的正常工作了，你晚上十一二点才能开完会，这种情况频率高吗？我看你说不想天天这样，是什么原因天天要这个点才开会呢？

相关问答

#男朋友没有好好跟我在一起的意思，我想找别人了怎么办# 13个回答

#家庭月收入两千，零七年买电脑的家庭条件算差吗# 10个回答

#最近遇到有个不正常的人# 7个回答

#20 女实习生# 3个回答

#警告，不能回家，一回家人就废了，所有方面家并不是滋养你的地方# 5个回答

#希望25年霉运走掉迎接26年# 22个回答

#人死了之后连身体都带不走。如果没有孩子我可能以后没有人为我收尸。也没有人去看我。没钱不要生孩子。我连我自己都养活不了。养孩子是一笔很大的开销。人的一生很短暂，死亡是终点站。一个人死亡了就代表一生结束了。我不喜欢离别。如果有一天最爱我们的父母走了，我无法接受这个事实。剩我一个人孤零零的呆在这个世界上。我应该怎么做。亲人没有走，没有离开。亲人永远活在我们的心中。我到时候应该怎么走出伤痛。# 17个回答

# 独身子女应该留在父母身边，还是跟随老公去他的城市生活？我跟老公结婚四年，基本上他都处于上班的地点-他的城市（回去看老人）-我的城市（我们婚后定居）三个地点来回奔波的情况。虽然老公上班性质上五天休息五天，我们的感情暂时没有受到影响，但是第一个这样奔波非常的辛苦。第二个我们随着自己的努力慢慢的在他那边的城市买了很好的房子车子，已经有足够的条件过上很好的生活质量。第三个我的城市没有他的城市适合年轻人发展，创业。但是因为我是独生子女，结婚时，我老公答应了我父母来我这边城市生活工作，我父母才同意我们结婚，现在房子也是住着他们空置的房子。如果反悔的话，第一个他们有被我们利用了的感觉。第二个我父母对我一直是毫无保留的付出，我如果跟我老公去他的城市（一个小时动车）我内心会非常的内疚。第三个我有尝试跟他们沟通但是得到的反馈是说如果我走了就跟我断绝父女关系。有时候我觉得他们这样的行为很自私，有时候又觉得是我自己自私。但是我跟我老公一直觉得如果维持这样的情况下去，我们的婚姻和感情会受到影响。我该怎么办？# 20个回答

#领导迟迟不回复邮件是什么意思是这样的，我们公司规定是6个月转正，但是入职hr说一般3-4月就可以，在我刚过三个月就发邮件给我上级是否确认转正，我问上级是什么转正，此时他已经收到我转正邮件审批，还在我面前装不知道，但人事告知我流程是卡在他哪里，不知道他为啥这样对我，平时对我也还不错，后面我我催他回复一下邮件，就说好啊，结果我到现在还没有收到任何通知，我该在问下他吗，我已经问过两次了，对于这样的领导真让人苦恼# 8个回答

#很喜欢男朋友但发现相互理解真的很难# 27个回答

相关话题

#感情那些事# 5402431个回答

#人际关系# 2370824个回答

#压力太大怎么办# 1475327个回答

#我需要心理咨询吗# 1249125个回答

#职场二三事# 507737个回答

#个人成长# 8980495个回答

#抑郁求助# 476936个回答

#焦虑怎么办# 969968个回答

#心理咨询# 2219711个回答

#一句话描述你现在的心情# 1958503个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号