社恐患者,焦虑症,找工作好难啊,不敢打电话,也不敢现场当面问,性格犹豫不决,畏畏缩缩,怎么办,免费心理咨询

叮当

13回答

问

社恐患者，焦虑症，找工作好难啊，不敢打电话，也不敢现场当面问，性格犹豫不决，畏畏缩缩，怎么办？

4温暖

13条回答

---

3个月前

豁出去干他丫的都的死无所吊谓内心这么对自己说吧

唐建刚

咨询师

3个月前

突破一下

胡周琴

咨询师

3个月前

这种状态多久了

吴瑶

咨询师

3个月前

18"

曾广胜

咨询师

3个月前

这种情况持续多久了？如果不上班，还可以待多久呢

陈晓娟

咨询师

3个月前

37"

魏金凤

咨询师

3个月前

可以先问问自己，我在担心什么？我在恐惧什么？迈出最小的一步试试看。

崇霞

咨询师

3个月前

一边调整自己，如果自我调整有困难可以针对这方面做心理咨询，一边尝试着找工作

周昊

咨询师

3个月前

为什么害怕呢

董伟

咨询师

3个月前

可以先调整一下自己的社恐焦虑，在去找工作。

杨宝英

咨询师

3个月前

你好，由于自己自身的一些特点，感受到找工作很困难，这让你很着急。既然来到平台，你就已经很棒，说明你开始寻找内心强大之路。改变需要时间和过程。慢慢来，相信你既然来到平台，一定会得到成长的。愿意的话可以聊一聊，一起寻找适合自己的方法。

傅益红

咨询师

3个月前

多微笑，多行动

刘世淑

咨询师

3个月前

可以先找网上的工作，以减少焦虑和恐惧的机会。

相关问答

#我很失败，所以我被断崖式分手！！# 26个回答

#期望能说服自己不要怕，不用害怕，一切都是安好的。能够平静也可以，勇敢也可以。冷静和清醒，感到明暸这个当下的头脑，是都是生命中宝贵的时刻。我没有什么像样子的贡献，或者成就，或者财富，或者爱人。所以清醒清静的时刻，就是我生命中的宝物。重要的是正在紧张害怕的时候，怎样身在其中，然后沉静下来，感受到自己所蕴藏的力量，让这力量覆盖包裹着自己。这下，连带着之前的紧张的张力也会成为自己力量的一部份，感觉温暖厚实。# 20个回答

#我不喜欢我的身体，很难爱上，做最基本的方式对它好也做不到，一直拖。# 7个回答

#和他分手，分手原因在于我，当时我说了好多伤人的话。之后反思了半个月，知道自己的错误了，我想我应该欠他一句道歉，可是当时一直没敢找他，没脸找了。可是现在时不时会觉得很对不起他，觉得当时不应该说那么多伤人的话的。一直脱了几个月了。我今天看到一个帖子说分手了如果分手原因在于你，如果你感到对他有愧疚感，那就发消息或者面对面的向他道歉。可是我又觉得吧，过去都好长时间了，打扰他是不是不好，隔了这么久了，可能他都忘了我了，伤他心的疤痕可能都结痂了，我再突然打扰，是不是太自私了。为了自己的所谓的心安，打扰一个曾被我伤害的人。不知道该怎么办了，好烦心呐# 14个回答

#我遇到了通过误导打压我，然后自己偷偷努力，争取领导认可的新同事；遇到了担心自己的地位被取代的老员工同事；遇到了不被重用，用懈怠拖延和欺负新人的方式，来反抗和维护自尊。我是不是有点惨，为啥和我合作的同事都把我当做劲敌？# 19个回答

#有合适的吗# 34个回答

#为啥老是梦见初中喜欢的同学，班主任，初中的课堂，现在已经大四了，烦死了，这些年经常梦见，昨晚又梦见班主任跟我们在晚自习一起玩。。。。。，# 10个回答

## 2个回答

#如何找到真正适合自己的心理咨询师？# 18个回答

#没有说分手，断联10天了，应该怎么办# 20个回答