我得干些有意义的事,把思绪从这些乱七八糟的事上,移走,免费心理咨询

陌上花开

12回答

问

我得干些有意义的事，把思绪从这些乱七八糟的事上，移走。

9温暖

12条回答

2个月前

行动行动，再行动，每次改变一点点

2个月前

你好！意识到了就开始行动吧。

2个月前

先从手头上的小事做起来，积累好的体验。

2个月前

注意力焦点就是事实

2个月前

关注什么就会得到什么

2个月前

19"

2个月前

确实每件事情都在抢我们的注意力。你的想法是对的

2个月前

自己觉察到自己的问题，是转变的开始，看好你吆

2个月前

是的，转移注意力是一个非常好的办法，

2个月前

的确，应该做有意义的事，别思绪连篇，可是很难做到，也很少有人能做到。

2个月前

2个月前

好，励志

相关问答

#顺台阶下# 5个回答

#反复抑郁要靠什么走完接下来的人生# 27个回答

#想法：为什么孩童比长大后（自然地）开心孩童时对各种东西有着期待但不强求的心，几乎会欣赏一切的新体验。长大后对什么是美好有了上百上千条对判断「好」的准则，对一些事物出现「应当如此」的强烈期望。孩童有很多时间能自然的疏通情绪。但成年后会把自己的时间占满，有时候仅是不让自己感到无聊，即使是有时间，往往变得一个人自己在愁苦，而不是在疏通。孩童固然会受到很多种的限制，但会把自身放在一个Bubble里面，在内面的就是属于自己的世界，外面的东西就仅仅是静静的观看着。成人的时候，往往想要控制几乎一切…一切自以为有可能把控得住的事物。# 7个回答

#很困难的时候跟父母开口借钱，刚开始说考虑一下过几天拿给我，后面又给我说20号给我，19号的时候回去了一下，妈妈说20号发工资他领一下再回去拿，我要三万五也只愿意借我两万，我昨天她也没有给我发信息说回去，我也不好意思问，我没有回去拿，感觉不是很情愿给我，我也不知道，以前都会给我发一下，# 17个回答

#跟男朋友视频聊天时，看到男朋友有手表开玩笑说，我的手也很空，想要一个手表，男朋友说让我给他买一个，见面的时候，让男朋友带果冻来，他说来到我这边再买，我说他那边买的比较甜，他说他不信，我买来给他尝一下看看甜不甜，这是啥意思啊？他是不是怕花钱呀# 16个回答

## 11个回答

#交了灵活就业的养老保险# 27个回答

#我是女孩，2008年参加高考，上的民办专科，学费好像八九千。2011年专升本，上的民办本科，学费1万。然后旁边比我大几岁的人说我爸妈让我上这么好的。这很好吗# 26个回答

#关于孤单# 12个回答

#你一定要知道，分手后他提出还想和你做朋友，那么他一定有问题，这是为什么呢。她们说做不了朋友。# 5个回答

相关话题

#感情那些事# 6103247个回答

#人际关系# 2648223个回答

#压力太大怎么办# 1604403个回答

#我需要心理咨询吗# 1339028个回答

#职场二三事# 559964个回答

#个人成长# 10735859个回答

#抑郁求助# 529242个回答

#焦虑怎么办# 1116022个回答

#心理咨询# 2549092个回答

#一句话描述你现在的心情# 2217079个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号