陌上花开
12回答
我得干些有意义的事,把思绪从这些乱七八糟的事上,移走。
9温暖
12条回答
行动行动,再行动,每次改变一点点
你好!意识到了就开始行动吧。
先从手头上的小事做起来,积累好的体验。
注意力焦点就是事实
关注什么就会得到什么
19"
彭灵
4个月前
确实每件事情都在抢我们的注意力。你的想法是对的
自己觉察到自己的问题,是转变的开始,看好你吆
是的,转移注意力是一个非常好的办法,
的确,应该做有意义的事,别思绪连篇,可是很难做到,也很少有人能做到。
好,励志
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