用户4053892296
21回答
因为我笃定别人是不会帮我的,所以如果别人都是负面的话我也有点无法忍受
3温暖
21条回答
听起来你生活中有个比较大的事件激起了这部分的想法,那先拥抱那个不能忍受负面的自己,给自己点时间和空间去梳理!允许自己现在只能做到目前的状态也是不错的选择哦!
你好!觉得奇怪为啥笃定别人不会帮你?多出去走走会发现善良的人好人愿意帮忙的人很多,我和同事一起出差她的胳膊骨折在火车上她每一次上铺都被换成下铺并没有收差价费。她很开心和感动。
彭灵
3个月前
别人负面是别人的课题。我们可以不需要别人的帮助。什么都不要。就单纯过日子也行。
自己帮自己。
外面的世界是内在世界的一个呈现。每一个人都是对的,相信什么,当条件具足时,就会按照你想的相信的样子发生。
71"
看不出因果关系
这种预设让人孤独。这源于“自卑情结”下的过度防卫,害怕被拒而先封闭自己。打破它需要勇气:尝试小范围、低风险地主动求助一次,用真实互动的经验,而非想象,来校准你对人际的看法。
外面没有别人,只有自己,眼中看到的世界都是自己想看到的,而非真实的世界。
每个人对待你的方式都是你教会他的。所以如果你希望得到帮助。直接告诉他"我需要你的帮助"就可以了。
径自花开,蜂蝶自来。
72"
有一种可嫩,你在笃定别人的时候,对方多次从你的语言和非语言信息中捕捉到你笃定内容,并按照你笃定的内容去做,如:不去帮助你。
习得行无助哦~其实是思维偏差呢
听到你说笃定别人是不会帮你的,我感受到你的那种坚定,还有一些无奈。同时你又说,别人都是负面的话,你还是有些无法忍受,我不知道我可以理解为,虽然你内心有预备,但是还是希望能够得到一些正面的回馈,不知道这样理解对不对?
笃定别人不会帮助你,你很难受吧? 为什么有这样的笃定呢?
为什么笃定别人不会帮你?
别人不会帮你的信念是怎么建立起来的?遇到过什么特别的事情吗?
你好,感觉这是在说两个条件下,你感受到的自我状态,首先是笃定别人不会帮助我,其次是别人都是负面的状态,这种情况下,你的状态是有点无法忍受,是想表达这个意思吧。
匿名
3个月前
在这里都要争论的话就没意思了,负面的话对我没好处
傅益红
咨询师
3个月前
不一定不会帮你 内心强大,人际广
不一定不会帮你 内心强大,人际广
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#我哭自己无能,我哭自己是个窝囊废。我哭自己每次人多一句话都不敢说。我不哭,我难受。她们哪里都敢去,我托生成为人,我哪里都不敢去。我初六哭了。我上辈子造什么孽了,我这辈子变成这样。我也做出努力了,我还是这个样子。我还是不行事。我一年一年过去了,我还是没有长进。可是哭有什么用,一点用都没有。我今天大声哭了,周围的人都听见了。我要崩溃了,每年去别人家,或者别人来我家,坐很长时间。我在旁边当个听众 。我都一句话都不敢说。我是个怪物。我是别人领不出去的人。我讨厌那样的场合。我一直在忍着。我盼望着早点回去,我回家都在大声的哭。哭出来能好受一点。都是托生成为人,为什么有的人过得非常幸福,为什么我过得非常痛苦。我不甘心。我上辈子造什么孽了。我这辈子变成这样。我连我喜欢的人我都留不住。我只能看着他们离开。他们和别的女生结婚,我知道了,我的心好痛。我也想有爱,我也想有工作。我现在就想有工作。我能靠我自己活下去。光哭没有用 我的肉想办法解决问题。我不能逃避,我不能当缩头乌龟。每一次聚会,我都不敢说话。因为我每次都不敢说话。相亲对象都不愿意。我就是这样的人,我没有办法。我不合群。我应该怎么改变自己。我决定以后一个人过。我不找对象。就算有对象我也和他合不来。我不合群。我应该锻炼自己走出去。别人爱怎么看怎么看,爱怎么说怎么说。我应该练习自己一个人去电影院看电影 ,我要练习自己一个人买菜,不能再去依赖别人。我现在是傻不傻尖不尖。曾经有一个很好的朋友说你不要胆小的不敢和别人交流,我要主动说话。我应该自己一个人练习去牛肉面吃一碗牛肉面,我想去饭店与人沟通锻炼自己。我不想再这么下去了。我不想我的人生回忆一下,全是遗憾。我没有喝过奶茶,我想锻练自己走出去,我走出去是为了我自己。人生短短三万天,我连自己走出去我都非常费劲。我不敢想象剩我一个人,我应该怎么办。我可能连饭都不会做,我连菜都不敢去买。# 17个回答
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