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布布
19回答
问
看到别人比我厉害的时候，我就会越觉得自己无能，
11温暖
19条回答
胡周琴
咨询师
2个月前
回溯到小时候，找到把自己比下去的源头，更容易释然。
刘丽华
咨询师
2个月前
当你这样陈述的时候，我想你一定因此感到苦恼，看到别人比你厉害的时候，内心开始否定自己，你无能，自己的能量削弱，这样的比较来自于我们的文化，我们的教育，要更强更高更好，内化成为你内心的价值，这不怪你，每个生命都有他的价值，当你觉察到否定自己时，你的感觉是怎样的，你是怎样从这样的感觉里走出来的，学会接纳自己是我们一生成长的方向，学习肯定自己，哪怕是微小的进步。
唐建刚
咨询师
2个月前
你眼中的自己不是自己。你眼中的别人才是你，你很厉害的，你已被发现。
江涛
咨询师
2个月前
一个人，可怕的不是发现别人比自己优秀，而是自己失去了努力的动力。
当你发现别人比你优秀的时候，你却觉得自己无能，是因为彼此之间的差距太大了呢？还是因为是自己亲手错过了机会？
每个人都有自己的优势和劣势，都有自己擅长的点，所以审视自己，找到自己喜欢且擅长的方向，给自己一个机会，拼命成长一次。
人不想苦一辈子，总是要学会去苦一阵子的。
柳迪
咨询师
2个月前
觉得无能，然后呢？是自怨自艾还是奋起直追？可能这个需要好好考虑一下哦
欧可可
咨询师
2个月前
“看到别人比我厉害的时候，我就会觉得自己无能。”
这个视角我觉得非常坦诚:①坦诚的承认了别人比我厉害②真诚地看到了自己的无能。
看到别人比你厉害，你会去欣赏和认可；看到自己无能，你会知道去加强自己，丰富自己……
挺好的！你这个观点没问题，是自己积极向上热情生活的推动力！
傅益红
咨询师
2个月前
每个人都有自己的闪光点
万莹
咨询师
2个月前
25"
李有军
咨询师
2个月前
三人行必有我师，这个世上比我们厉害的人好多，如果都为此自伤的话，那么我们将生活在痛苦的深渊，因为我们无法改变现实，就只能适应社会。
孙三丽
咨询师
2个月前
不和别人比较，只和自己的昨天，过去比较，别人有比你优秀的地方，你肯定也有比他强的地方。跟自己比，不断超越自己，才更有意思。
张富杰
咨询师
2个月前
32"
曾广胜
咨询师
2个月前
这是一种什么样的感受呢？
王闪
咨询师
2个月前
厉害也是一方面，你也要看到你比别人厉害的方面，没有完美的人，每个人都有优缺点
段晴娜
咨询师
2个月前
6"
刘世淑
咨询师
2个月前
那应该是小时候你经常被父母拿来与别人比较。比较的结果是你不如别人，所以你就没有什么自我价值感。
董伟
咨询师
2个月前
看到别人比你厉害的时候就感觉自己无能，首先这是自卑表现，其次是认知的偏差。每个人都有自己擅长的地方，你也有比别人厉害的地方。没有十全十美的人。
尤四海
咨询师
2个月前
你好，感觉这与CBT理念中的某些不合理信念非常吻合，容易让人产生消极情绪和状态，若是自己觉察到了，要及时的帮助自己找回信心和动力。
李少泉
咨询师
2个月前
都那样，真正乐观的只有毛爷爷，建议你悲观的时候读读主席诗词：萧瑟秋风今又是，换了人间。
四海翻腾云水怒，五洲震荡风雷激。要扫除一切害人虫，全无敌。
虎踞龙盘今胜昔，天翻地覆慨而慷。
会当击水三千里，自信人生二百年。
好有能量！
杨宝英
咨询师
2个月前
你好，如果别人比你厉害，你就感到很失落，很挫败。这是比较心引起的，是否一直以来都有与别人比较的习惯？这种比较心，可能在我们成长的过程当中，让我们更加努力，更快的进步。但是有利的东西必然有弊。这种比较也自然会让你感到很失败。如果弊大于利，那就要调整我们的心态了。
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