我活了,年,照顾妈妈,年,有时候也感觉内心很失落,我的本领我的时间我的休闲都没有发挥出来,免费心理咨询

cake

23回答

问

我活了43年，照顾妈妈21年，有时候也感觉内心很失落，我的本领我的时间我的休闲都没有发挥出来。

8温暖

23条回答

张志军

咨询师

19天前

62"

邢娜

咨询师

19天前

从青春时代，到人至中年，最好的岁月里，照顾妈妈21年，你的这个举动是值得所有人为你称赞的！这个世界上能反哺父母到这个程度的人不多！你的失落可能在于你觉得没有做到很好的经营你自己的人生！！因为你的信息并不全面，比如你是否组建了自己的家庭，是否有自己的工作，是男性还是女性！缺失这些信息，咨询师也不好给你更进一步的解答！但是，有一点可以做参考，那就是你的选择是否会有一天感到后悔！有的人，可能会想我只要照顾好父母，其他的我都可以不在乎，我承担得起后果，相比于自己的失去，更害怕子欲养而亲不待的悔恨！如果父母的身体只是慢性病需要有人照顾，那么借助外力支持，然后合理安排自己的人生未免不是一个好的解决办法！都说久病床前无孝子，如果长时间没有办法调整自己内心的失落感和人生失败感的时候，你还怎么能保持一颗孝心和良好的心态照顾你的母亲呢！可能到时你的良心会让你一边憎恨自己的不孝，一边确无法控制自己的情绪做出不当行为！！所以，综合评估现在的问题，找到解决问题办法，预防最坏情形出现，是你现在要做的事！！记住，只有自己心态良好，情绪良好，才能给父母更好的长久的！照顾

马霞

咨询师

20天前

你自己需要什么，想要什么？

杜继锋

咨询师

20天前

那你感觉你会对自己的什么本领最自豪呢？

张建钗

咨询师

20天前

的确很辛苦和不容易，看看有没有什么改善办法，你做过什么尝试呢？

傅益红

咨询师

20天前

30"

20天前

20天前

在心理学的视角里，我们常常会发现，最深的失落感，往往并非源于付出本身，而是源于那份付出未能被自己“看见”与“命名”。或许在此刻可以温和地问自己一个问题：“我可以如何开始温柔地照顾那个同样值得被照顾的自己？”

刘世淑

咨询师

20天前

但如果请人照顾妈妈，你去工作的话，也能弥补这一遗憾。

刘世淑

咨询师

20天前

首先，我为你点赞。

你真的真的了不起。

你是不是说，你把时间都用于照顾妈妈了，所以没有机会在工作当中好好发挥呢？我倒觉得照顾妈妈是更伟大的工作。

陈月琴

咨询师

20天前

谢谢你的留言，有同样经历的我也有机会被看见了！虽然你只写了一小段，但其实这背后的故事，很长很多

曾广胜

咨询师

20天前

体会到了你的失落，无奈，隐约还有些对未来的期待。如果不照顾妈妈的话，你的生活会怎么样呢？

王莉

咨询师

20天前

终有一天，你会回归“自由”，你的时间，本领，休闲终究获得体验但是我想...你会把这些体验发挥到极致，因为你付出的这二十多年让你更懂得生命的意义，和放下体验的珍贵

万莹

咨询师

20天前

开始永远都不迟。

石萍

咨询师

20天前

为了妈妈你付出了很多，放弃了很多属于自己的时间和娱乐，这么多年的无怨无悔是不是被家人看到了呢？还是他们当做了理所应当让你不免失落。

吴琳

咨询师

20天前

从意识到为谁活，到既能为自己活，也能部分的为别人活，还需要跨越愧疚，自责这道坎，我们都在路上，一起加油吧

李有军

咨询师

20天前

对老妈21年的照顾和陪伴，也许耗尽了自己的心力，但也看到了人生的不易，所以健康快乐的生活才是我们追求的真谛，照顾好自己，抽点时间尽可能的让自己放松一下。

胡周琴

咨询师

20天前

意识到了，就开始为自己而活

史新新

咨询师

20天前

或许是你的内在在提醒你：需要给自己留出自由地做自己的时间和空间了

郭兵洁

咨询师

20天前

开始为自己活

张丽莎

咨询师

20天前

21年的坚持，早已证明你是内心柔软、有责任感的人——这份付出值得被看见，更值得被自己善待。“照顾母亲”与“活出自己”从来不是对立的选择题，而是可以平衡的人生课题。你不必为“想拥有自我”而愧疚，因为只有当你活得舒展、满足时，这份能量也会反哺到照顾关系中，让彼此都更自在。从微小的自我空间开始，慢慢找回属于你的热爱，43岁不是“太晚”，而是“刚刚好”的新起点。

李丽华

咨询师

20天前

一辈子都为了家和家人。没有为自己而活

#爱你的人会包容你所有的小性子嘛尽管你有的时候无理取闹无论多久了他都会用最好的那面对你吗# 24个回答

#权威# 7个回答

#内心有害怕怎么办?小时候家里人不好，被吓过，（当时很害怕）学校期间有被欺负过，虽然家人去打骂他，但内心还是害怕，家里有些小朋友小动作搞我，之前也是害怕也有一些反击，长大初中成绩好，有底气，被人欺负过反击，高中，成绩一般，没优势，害怕交往，害怕上台，害怕一切暴露自己认为不好地方，工作实习人际有害怕，等，有害怕原因，辞职待家，害怕被欺负小猫，现在有时候吃食物也有点害怕，不知道怎么救自己，之前有很多快乐，打游戏快乐，吃东西快乐，好奇快乐，现在都稍减退，不想听分析原因，只想听快乐方法。# 10个回答

#论井底之蛙的养成与见不得别人好# 7个回答

#本来一个人好好的# 8个回答

#割地头卖菜人员是什么意思。我没懂。什么是割地头。这个工作需要怎么做。# 4个回答

#大家除夕快乐，口苦是怎么了。一直口苦。需要做什么检查。口苦是胆坏了吗。# 6个回答

#生活是个什么# 18个回答

#为什么身边有很多人，谈着对象还骑驴找马，没找到就和现在对象结婚，虽然知道以后会有很多问题# 15个回答