我比别人笨,我什么都不行,我工作的不行,我主持的不行,我不会聊天,她们都能说会道,我有时候想放弃,我遇见失败就退缩,我不免费心理咨询

叮当

15回答

问

我比别人笨，我什么都不行。我工作的不行，我主持的不行。我不会聊天。她们都能说会道。我有时候想放弃，我遇见失败就退缩。我不敢尝试。我害怕。我如果放弃了，我又不知道我能做什么工作了。我就当锻炼自己的口才了。我怎么才能不放弃自己的工作。不管别人怎么嘲笑。

5温暖

15条回答

唐建刚

咨询师

11个月前

突破一下。

胡周琴

咨询师

11个月前

从不否定自己开始

张志军

咨询师

11个月前

36"

薛梅

咨询师

11个月前

自己为什么那么瞧不起自己呢？想过自己的长处吗？这个世界，无论什么样的人，都有各自的优点和长处。

刘研

咨询师

11个月前

你太在乎别人的看法，把自我逼到了墙角落。你害怕让别人失望，却不怕让自己失望。不要被别人的期待圈住。

姜金玉

咨询师

11个月前

从你的描述中能感受到你现在的无助和自我怀疑。经常拿自己和别人比较，甚至担心被嘲笑，这些压力一定让你很难过。其实很多人面对挑战时都会有类似的恐惧，这不是你一个人的感受。你说许多人都能说会道，现实生活中我们看到的优秀主持人只是少数，大部分人都不擅长“讲话”。当你说“工作不行”时你依然坚持用工作锻炼口才，这种一边害怕一边行动的韧性恰恰是很可贵的能力。从你的描述看，你内心是渴望找到自己真正胜任的事情的。这种觉察本身就是改变的起点。如果下次再想说自己不行时加上一句“我可能判断不准”。把毛主席的诗送你：世上无难事，只要肯登攀。

张明翠

咨询师

11个月前

看起来你现在特别沮丧和无助，好像陷入了一个觉得自己处处不如人的泥沼里，我能感受到你心里的难受。其实每个人都有自己的节奏和闪光点，觉得自己工作、主持不行，不会聊天，这可能只是你当下的感受，并不代表事实。你能意识到自己想要锻炼口才，这已经比很多人都勇敢了。每一次失败都是成长的机会，那些能说会道的人也不是天生如此，也是在不断的尝试和经历中锻炼出来的。别人的嘲笑并不能定义你，他们没有经历过你的人生，也不了解你付出的努力。你害怕失败、想要退缩是很正常的反应，但这恰恰也是你突破自己的契机。不如我们一起想想，把大目标拆分成小步骤，每次只前进一小步，这样会不会感觉没那么可怕？比如先从工作里的小任务开始，一点点积累信心。至于工作，它不仅是一份收入，更是你成长的平台，你在这里付出的每一份努力都不会白费。我会一直陪着你，咱们慢慢找到让自己更自信、更强大的方法。

程璐璐

咨询师

11个月前

首先我们不用和别人比较，没有谁是完美的，别人嘲笑你是他有问题，不管干什么都是一个慢慢变好的过程，慢慢来

李丽杰

咨询师

11个月前

一段话里有好多个我字，自卑和自恋其实是一回事，你告诉自己和其他人一样都是普通人，有不足很正常哦，自己要先不嘲笑自己，肯定自己，就不会那么在意他人的眼光

高翔

咨询师

11个月前

您好看到您的描述，感到您深深的挫败感，明明很喜欢一份工作，但总是感觉做的不如别人好，甚至产生自己事是不如人的感受。这种感觉像一个魔咒将你深深缚紧，失去挣扎努力的力量。可是，主持有各种风格，有诙谐幽默，有冷静深刻，有柔软真诚，还有唱跳活泼，您指的不如别人，又是具体在哪一点上不如别人呢？他的风格真的适合你吗？我对主持工作很有了解，对成长困惑也比较有经验，咱们可以一起探讨适合你的可能性。