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索菲娅
12回答
问
感觉自己理解能力好差，通常一个问题可能会揪出很多其他问题细节问题才真正理解到，或者是听人说话容易分心听不到，有时完全听不懂。
4温暖
12条回答
韩仁杰
咨询师
7个月前
也许这正是你的一个优点呢，有时候钝感一点儿没什么不好
张志军
咨询师
7个月前
39"
肖平平
咨询师
7个月前
当又一次“没听懂”或“分心”时，请试着对自己说：“这一下没跟上很正常，我可以再问一次/再集中一次。” 而不是“我理解能力太差了”。你的价值，绝不取决于你理解一段信息的速度。
你愿意探讨这个问题，本身就说明你具备深刻的自我觉察能力和改变的决心——这恰恰是解决问题最宝贵的起点。
索菲娅
7个月前
就是这样子，会问到底可能才理解，还有别人说的词跟我的表达不够到位也会开始理解不了，有时也会听不清楚别人说的。
曾广胜
咨询师
7个月前
不一定是理解力差，也许是细心敏感，注意到了很多细节，然后被这些细节绕进去了。
胡周琴
咨询师
7个月前
多理解多鼓励自己，容易好起来。
曾广胜
咨询师
7个月前
不一定是理解力差，也许是细心敏感，注意到了很多细节，然后被这些细节绕进去了。
张思
咨询师
7个月前
43"
刘世淑
咨询师
7个月前
可以去查一查注意力问题。
管秀琴
咨询师
7个月前
也许是陌生问题，不是熟知领域。无需自责。
董伟
咨询师
7个月前
这种状态让你很难受吧。
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