情绪极端,不是这样就是那样,不知道怎么超越二元对立,让我描述很困难,免费心理咨询

用户9099822776

9回答

问

情绪极端，不是这样就是那样，不知道怎么超越二元对立，让我描述很困难

5温暖

9条回答

6个月前

当你能看到并接受黑色白色中间还有很多灰色度的时候，就超越了

6个月前

45"

6个月前

你好！你描述的情绪极端，让你心理会感受到难受和痛苦！怎么做到超越二元对立！真的还需要咨询分析，可以尝试咨询一下！

6个月前

你好！理解你的感受，非此即彼就是不舒服愿意的话可以和我聊聊，我擅长分析梳理其根源只有找到根源才能有的放矢

6个月前

当我们想超越的时候，就已经无法超越允许一切发生是超越的捷径有什么可以帮到您？

6个月前

二元对立是人类认知体系中普遍存在的思维模式，其根源可追溯至前苏格拉底哲学。觉察形成二元对立的原因，更容易找到解决办法。

6个月前

能看到二元对立，就是整合的开始，给自己多一些时间吧。

6个月前

坚持心理的成长，慢慢就可以整合这对立的二元了，加油

6个月前

换位思考的能力和反思的能力。

相关问答

#新开始的关系带给我的新感悟，你想留在一个人身边么，要你出钱就出钱，要你出力就出力，要你同频就同频，要么就走远，把机会留给有准备的人好了，任何关系都是物竞天择，适者生存。不努力不行的，人家让你快乐轻松是好意是心意，自己可别真把自己当盘菜…如果只能像一摊臭肉烂泥一样留在人家身边，还是快点跑吧，自动请辞是脸面，让人识别出来，破坏了关系，惹人生厌，自己难堪，你信我… 适用于任何关系…# 12个回答

#职高水平如何学好普高课本知识？这种学校的性质该怎样度过？# 12个回答

#上个周末带小孩回娘家。一句话不知道我妈说多少遍了我听了多少遍。我妈说下个星期婆婆要是还让我们回娘家的话就回去，说婆婆不让我们回娘家的话那就缓几天再回娘家。我自己的娘家我想回去就回去，干啥要听婆婆的，干啥要听婆婆摆布？那婆婆听我的了吗，那我为啥还要听婆婆的# 11个回答

#好人论# 11个回答

#—# 17个回答

#我出门我拉着小狗，对面来个人也拉着小狗。我拉着小狗站在一边，我拉的小狗挨着我的腿肚子，它咬到我了。没咬破，但是有个牙印，我用肥皂水洗了。那个小狗没栓绳子。下回遇到这样的情况我应该怎么办。我应该过马路那边去。如果没有栓绳子给人家的小狗，人家小狗跑马路上被车碰了怎么办。# 3个回答

#所以会去心理咨询的都是什么样的人呢？看见了很多不被世俗所理解的人，他们并没有改变的欲望，只是通过倾诉来发泄，甚至遇到有男性通过倾诉来意淫。三观被震碎了，在迷茫中前进。# 20个回答

#如何练习不断看见自己的委屈？# 13个回答

#和女朋友约见面，帮他打个车叫了外卖，有时候想吃榴莲，又转了200块钱给她，让她在她附近买，但他觉得老板的榴莲不好，并和老板说没有见过这么差的榴莲，并且后面在开车的路上还一路唠叨，我也很是疲惫。女友后面又说今天又算长见识了，没良心的最适合做生意，我说嗯，他说你还没睡啊，我说是啊，你早点睡吧，我也觉得好累。早点休息，明天还上班呢。没有睡了，上个厕所。我说晚安，他又说不花自己钱也生气，我洗没事，下次我带你买更好的，那家店只是一个小插曲。不管他了，我又说晚安，他还在喋喋不休，店面做的这么好，货这么烂。我一点都没胃口，其实我已经很累了，我就直接说，早点休息吧，晕晕乎乎的，我先睡了，我说了晚安，他也说了晚安，其实我是早一点结束，我也用这句话，直接中断谈话。虽然可能让她也觉得不舒服，但我觉得没完了。让她自己消化吧。可能这一次的事情，也更让我学会，去处理情绪，在晚上还是要睡觉，有事明天说。或者也每个人要为自己的情绪负责任。更多的是我可能不想想更多。挺累的，在以后的人和事过程中，及时的止损，及时的去做一些判断和决定。真的挺累，但也觉得很多关系也是这样的，处理要靠智慧。曾经也觉得找理想化伴侣，但又觉得，每个人差不多吧。都有一些优缺点，可能需要我们彼此找到一些，中间平衡的相处方式，因为现在对于我来讲，离异独自带孩子，有家庭，有花园，养了一些植物鸟，小鸡与和猫，还有自己的小事业。还有一些简单的运动爱好，觉得也很丰富了。所以生活和生命，是自己的。在这过程中出现很多人很多事，所以看我们如何去应对，而不是去逃避，或者不停的换人或抱怨。总觉得我们和这个世界相处相遇，是非常美妙的。其实我们说这个广阔的世界，相处的广度是很有限的。因为我们的时间，我们的活动范围是有限的。您是需要自己更灵活的去面对这一切，这样有感觉我们世界很广阔。和女朋友相处的过程中，总是在思考她，他的成长经历，他和别人的相处方式，还有前男友，虽然有时候听着难受，或者受了一点伤，等候一些能量，但其实也丰富了我们的生命，因为我们在用自己的生命去感受别人。虽然这一次的小事件，也觉得她好像有点偏执了，这也许是一个情绪出口，但自己也要有自己的处理方式，保护好自己吧。# 13个回答

#离婚没哭，负债了，欠信用卡了，有点扛不住，跟父母开口了，但是父母说考虑一下，没接，我忍不住哭了，我不知道该怎样想，怨父母吗？好像不应该我也没有给他们过，所以我好难过，内心又有一个感觉，他们给弟弟买车读好学校，我没有，我又想我一个女的，我凭什么这么想，第一次觉得无依无靠# 30个回答

相关话题

#感情那些事# 6103287个回答

#人际关系# 2648240个回答

#压力太大怎么办# 1604413个回答

#我需要心理咨询吗# 1339031个回答

#职场二三事# 559970个回答

#个人成长# 10735945个回答

#抑郁求助# 529246个回答

#焦虑怎么办# 1116030个回答

#心理咨询# 2549100个回答

#一句话描述你现在的心情# 2217097个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号