害怕去上班,怕遇到不会的怎么办,知道问人,别人也让问,可是那还是害怕,怕别人忙怎么办,怕别人不在怎么办,还有要怎么问,才免费心理咨询

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13回答

问

害怕去上班，怕遇到不会的怎么办？知道问人，别人也让问。可是那还是害怕，怕别人忙怎么办？怕别人不在怎么办？还有要怎么问，才能问明白，别人知道怎么回事？而且本来就对领导有好感，而且自己还放不开。而且感觉自己胜任不了这个工作，家人也不让辞职。我也学不会工作。

5温暖

13条回答

胡周琴

咨询师

8个月前

你上班多久了，这种害怕上班什么时候开始的呢

张志军

咨询师

8个月前

27"

阮航

咨询师

8个月前

从你的叙述感觉你不知道是不愿意上班，而且因为你现在处于焦虑中，焦虑情绪导致害怕上班不会工作，害怕上班出错，建议先解决焦虑情绪。

陈俊兆

咨询师

8个月前

学会“不要脸”就好。人顾虑思考太多，反而让自己更害怕，更容易出问题。放的开说直白点就是脸皮厚。

史婧雅

咨询师

8个月前

对于上班有这么多害怕，担心，紧张，焦虑，想逃避家人不让。。你说害怕不会，害怕问人，好像都是担心自己胜任不了工作？再想一步，如果胜任不了，会有什么样的后果呢？你会怎么看自己？

高翔

咨询师

8个月前

71"

李芳

咨询师

8个月前

可以试着问自己：为什么会有这么多的恐惧呢？是跟成长路上缺少支持系统有关吗？还是父母对自己高标准严要求有关……看看能不能找到问题的根源，然后逐步缓解，如果还是无法缓解，建议找咱们老师咨询

曾广胜

咨询师

8个月前

是第一次上班吗？还是上了几年班了，一直都这样呢？

杨宝英

咨询师

8个月前

你好，害怕去上班，感觉你自己胜任不了这个工作，但是家里又不让辞职，这一定让你很痛苦。那么你上班有多长时间了？你说对领导有好感是指什么？自己是否觉得有些自卑，没有自信？

余启亮

咨询师

8个月前

在没有搞清楚怎么问之前，可以不用着急问。把你会做的做好，具体什么事需要怎么问，怎么交涉，如果有需要可以把这个“师爷”放在口袋里，有问题随时问。

刘世淑

咨询师

8个月前

你工作多久了？你不相信自己的能力，所有的惧怕都是假设，对吧？

#已经没法专注于当下了怎么办# 27个回答

#我手机内存满了。我的后台一直转圈圈接受不到消息。我没有处理，是我的错。同事上午8点说的话，我到晚上10点43分我现在才回复信息。我说抱歉，我刚看见信息。我消息没置顶。同事应该会生气。我真的不是故意的。我下回注意。后台发送消息一直转圈圈，我处理。我让后台能接收到消息。可能她觉得我不爱回。这话可能她不信。不信拉倒。我避免下次不发生这样的事情。我不想老做让别人生气的事。我要带给别人快乐。# 6个回答

#人生不过短短数十载，在长埋黄土之时，回首过往，是否所有人都能做到问心无愧，不带遗憾？# 10个回答

#和男朋友吵架，我很想分手# 30个回答

#一将无能累死千军”这句话的意思是，如果领导或者指挥官缺乏能力或者策略，那么他们手下的士兵或者团队成员将会遭受苦难和损失。这句话强调了领导者在团队中的重要性，以及他们决策的质量对整个团队的影响现在碰到的就是这种领导，该怎么办，占着位置不作为领导，恶心得很# 18个回答

#存在感# 7个回答

#我男朋友好像被我伤害受过严重情伤，他对我抱有顺其自然不放弃但是也不承诺的态度？？# 7个回答

#人，越淡越快乐淡然，使人简单简单，使人快乐心善，自然美丽心直，自然诚挚心慈，自然柔和心净，自然庄严静静地感悟，抖落岁月的尘埃以一颗无尘的心还原生命的本真以一颗感恩的心对待生活的所有# 5个回答

#我非常细腻，做事细心到别人惊叹，有赞美讽刺。这多亏了我那人渣父亲（挑刺），我三思后行，谨慎，过得如此小心翼翼。父亲年轻时家暴母亲和我，在他的压抑和约束下我学习很优秀，努力到让自己心疼，尽管如此，他虽赚钱养家但压榨我勤劳能干的母亲。他伪善，做作。每次为保护妈妈我总是顶嘴糟了不少打，（他刺激我母亲伤口，辱骂外婆一家）可我若不如此，母亲会更软弱（面对他），我激励妈妈改变自己，不必害怕。我行动感动了自己，却改变不了妈妈的生活。妈妈天天遭受谩骂，挑刺。我对父亲爱恨交加，矛盾不已，这像极了我母亲的“善良”，我命由己不由天。# 15个回答