胖胖
15回答
我现在不敢见人咋办,但是我现在得工作啊,不工作没法吃饭了
6温暖
15条回答
不敢见哪些人呢?
可以做做欧卡牌,探索下潜意识,为什么会这样。
在心里问一下自已,你不想见的人是谁
22"
工作不仅可以有收入,还可以通过实践改变我们对事物的认知。我们现有的担心可能是没必要的,能说说具体情况吗?
互联网时代,不需要见人的工作有不少,可以找线上的工作,如线上客服,写作投稿,平面设计,视频号创作分成,短剧推广等。
见人会有什么危险吗?见人会触发你什么情绪?
先尝试线上沟通或少量接触,慢慢适应。确保基本收入,同时逐步调整心态。
在什么情况下不敢见人,或者是发生了什么事情才出现了现在的状况呢?
41"
可以先找线上或与人接触少的工作过渡,让信任的人陪你去工作场合,也可以做一些小的社交练习(如和理发师交流,和卖东西的店员多说话等)开始克服。实在不行,就找我说说话,别太急,慢慢来。
发生了什么事?需要具体问题具体分析哦。有需要打电话给我吧。我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
不工作和见人,只能任选其一了。
方便说下,是遇到了什么事情吗?
可以觉察下如果见人了会怎样?有啥担心的吗? 具体的可以跟我聊聊
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#《在路上》 近一年的心里路程,自己都觉得神奇,可能都不敢相信自己走过的路是真的,因为这一切像梦一样跌宕起伏,但真实的是确实身体状态得到了好转,腹部没那么纠缠难受了,睡眠也好了很多,真的能深度睡眠了一些,有时候能睡3个时,偶尔的6个小时,开始的时候都非常开心喜悦像中了五百万了似的,像是离别了久违的家乡,一下子又像躺在了妈妈的怀抱里温暖而又甜美,脸上像是个天真的孩子般露出久违的笑容和也散落一些泪花来。 睡眠确实在过去的很多年里是一个非常大的困扰对于我来说,不过,最过大的变化是两种完全不同的心境,以前内心总显得那么焦灼,念头很多,总想抓住点什么,晚上睡觉总想抱住一个人或物来温暖一个极其空洞冰冷的心,但又知比较难,因为世界总有它的规律,不仅仅是你想要就有的问题,而是你要和世界建立对应的关系,它才满足你一些需求,尽管很需要,但你仍然要真实虔诚的面对一切和自己,现在的内心平静简单很多了,念头也非常少了,身心的距离好像也更近了。 可能在某种学问里,无意识中基本走过一个自性化过程,我的咨询师说虽然没见过类似的,但相关的书籍还是读过的,这就是完整走过了荣格“自性化”过程的路程。。。前路依然在行进,只是可能更加的从容,简单,平静,虔诚了一些,可能在现在的时刻自己只是觉得难想象之前的所走过的路,虽然有些收获有些疑惑,但我深信也许我们一直路上,或一直在路,只是你不知道而已,或许太沉浸其中已经忘了在路土,也特别感谢在生命中所有相遇的缘份,有你们,让我们彼此看见成就丰盈,有你们,我不孤单,感恩有你。也感恩拥抱自己陪伴自己走过那几十年的路程,我们相遇的每一秒都如此的真实虔诚,未来的路上我们依然携手前行,同舟共济!# 4个回答
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