偏见太多了,我总是过度感受别人的,挺痛苦的,免费心理咨询

胖胖

9回答

问

偏见太多了。我总是过度感受别人的，挺痛苦的

6温暖

9条回答

3个月前

试着逐步把注意力拉回到自己身上

3个月前

善良的您请不必去刻意感受他人！照顾好自己与真正爱你的人就好！

3个月前

你好，你能够觉察到自己的问题非常好。然后可以往下一步走了，应该怎么调整呢？

3个月前

17"

3个月前

期待你早日拿回自己的主体性

3个月前

你的感受是最重要的

3个月前

你很敏感，很容易过度解读别人的话，是吧？

3个月前

这种状态确实挺痛苦的。过度感受别人说明你是一个既敏感又善良的人，可以试着慢慢学会把注意力放回自己身上呢

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