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牛奶
16回答
问
其实最近源于我和母亲的真正断联 心里和生活都是 这个过程比我想的要长 是内心的一种死寂感 什么都不想做 焦虑 想吃东西 我不会回去 虽然难受 但是我丢掉了 以前困着我的种种枷锁 现在的感觉大概就像失恋 所以才没有动力 我需要时间 安抚一下自己 需要重新建立内在的安全依恋
7温暖
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16条回答
张雪飞
咨询师
7个月前
你有能力断联,本身就说明你的力量已经在增加。成长的过程是痛苦的,相信你会有收获。
石萍
咨询师
7个月前
努力成长的自己
张志军
咨询师
7个月前
15"
胡周琴
咨询师
7个月前
痛并成长着
韩仁杰
咨询师
7个月前
只是暂时的别离,你不会失去的,亲情会一直在
郭兵洁
咨询师
7个月前
允许暂时的断联,接纳后放下还可以复联
钱林林
咨询师
7个月前
79"
赵磊
咨询师
7个月前
分离焦虑快要过去了
李昕
咨询师
7个月前
嗯,我在这里,听你说
柳迪
咨询师
7个月前
你很勇敢,知道自己在做什么,也知道需要面对什么,再多给自己一点点时间,你会发现生活焕然一新。
包小丽
咨询师
7个月前
您好!知道要给自己时间安抚、重建安全依恋,你很棒哦!加油!你一定会成功的
刘世淑
咨询师
7个月前
你把和妈妈的断联说成失恋,这个比喻非常有意思。之前你们是连接在一起的,但是可能连接太紧密了,你感觉被控制。于是你想打破这个枷锁,只是打破枷锁的过程还是有一些痛苦的,就好比孩子断奶一样。对吧?
冯二玲
咨询师
7个月前
相信你会成长成一个真正独立自主的强大的人。
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