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想要快乐
20回答
问
假期结束了，又要回去上班。心中一万个不情愿，一想到要面对同事和领导，不自觉心里很沉重。
在外面旅游的这几天，偶尔也会想起工作中的事情，唉
5温暖
20条回答
胡周琴
咨询师
8个月前
“想到要面对同事和领导，不自觉心里很沉重”，是因为什么呢
李芹翠
咨询师
9个月前
在一个被动的环境中，不要期待完美的轻松的人际关系。做好自己的本职工作，守好自己的边界。
实在不想上班就不上呗，看看有什么可以发展的。
刘研
咨询师
9个月前
在自我和妥协之间找到平衡，这就是生活。好好工作吧。
胡艳丽
咨询师
9个月前
我也不想上班，但不得不去，心碎成一地……
但你不想面对同事、领导，是因为工作本身压力（挑战性）还是上下级关系（沟通、PUA、自我价值消耗等），可以尝试着拨开云雾，看看到底是什么影响着你？
最后，上班是否有带给你其他快乐呢？饭搭子、游戏搭子等可以探索一下
张富杰
咨询师
9个月前
31"
张志军
咨询师
9个月前
47"
胡斌
咨询师
9个月前
很多人都会有这类情况，假期综合征，也是自我保护意识的一种体现。很快就适应了，如果还适应不了。不妨找个人聊聊
周美芳
咨询师
9个月前
大多数人都会这样，正常生活。
关玉苹
咨询师
9个月前
是啊，人是很难的，人际关系也是门学问。可以探讨
张筱茜
咨询师
9个月前
这可能就是节后上班综合症吧。面对领导和同事，感觉你有压力。心中坚持一个原则：做好自己的本职工作。保持自己的边界，就不用那样惧怕领导和同事了。你只要想一想：在等五天，又可以休假。可能会让你觉得轻松一点。如果你愿意，可以具体讨论如何在工作中和领导同事相处。有需要可以私信我。
史冬英
咨询师
9个月前
可能绝大多数人都有这种烦恼吧。
李有军
咨询师
9个月前
生活还需努力，工作还要继续，这不仅是一种常态，也是普通人的生活，不求大富大贵，只求平安喜乐！
李莹
咨询师
9个月前
旅游的时候还在想工作的事情，看来你近来遇到了一些困难的问题，明天就要面对了，不知道思考的怎么样了？
史婧雅
咨询师
9个月前
确实，工作和生活很难完全隔离，工作中不快乐的感觉也会不由得影响生活中的情绪。。
现实世界很多无奈，有时候只能打起精神面对~走的过程中适当调整可行的路子，让自己情绪各方面也能有所调节~
程璐璐
咨询师
9个月前
24"
刘伟
咨询师
9个月前
从您的表述看得出，您一方面对自己的工作不尽满意，另一方面，您在工作单位的人际关系也不尽人意，具体发生了什么？还需要仔细梳理再寻求解决办法。
想要快乐
9个月前
郭丽霞
咨询师
9个月前
哈哈哈哈，每个人都这样吧
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