哪吒
15回答
哭都哭不出来了
8温暖
15条回答
51"
感受到你此刻的孤独如此深重,连眼泪都显得无力。这种疲惫是否源于长久积累的情感压抑?我愿陪你一起面对。
我能感受到这种孤独带来的痛苦,我们可以一起看看:当你觉得“一个朋友也没有”时,是否忽略了曾有过的短暂互动(比如同事的一句问候)?这种“完全失去”的想法是否让你更难主动联系他人?我们可以试着先列出3个“曾有过善意的人”,从给其中一位发句简单问候开始,观察对方的回应,或许能帮我们更客观地看待关系,愿意试试吗?
成长就是不断的做减法,最后我们都要学会和自己做朋友,享受孤独的美。
和咨询师做朋友呗。
我知道你非常的伤心。我今天听了一个电视主持人说了一句话: 交朋友不是必须的,最重要的是你要和自己和解。
先和自己做朋友
朋友没有了,我们才有机会单独跟自己待在一起啊~
此时此刻你是否感受到孤独或者疏离?人与人之间关系的微妙?
11"
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