感受太细致了挺痛苦的,如果把这个世界当成个游戏,任何,的对我的言行让我痛苦,不喜欢别人说难听的话,怎么转念,也不想看,看免费心理咨询

胖胖

16回答

问

感受太细致了挺痛苦的。如果把这个世界当成个游戏，任何npc的对我的言行让我痛苦。不喜欢别人说难听的话。怎么转念。也不想看。看了那么多心理知识还是没有框架解决

7温暖

16条回答

高翔

咨询师

11个月前

17"

胡周琴

咨询师

11个月前

增强自我认同

张志军

咨询师

11个月前

27"

史婧雅

咨询师

11个月前

可以试下让咨询师带着你通过认知行为疗法来梳理，欢迎深聊～

郑文倩

咨询师

11个月前

每个人都或多或少在意别人看法，会激发我们内心对自己的认知判断，而有时候这也只是想法不是事实，可能是我们把想法当成了事实，建议可以寻求认知行为流派的心理咨询

李静

咨询师

11个月前

看来你已经付出了很多的努力，那么多的心理知识，还没有简单有效的方法，确实让人着急，你希望迅速解决需要找到好的老师，就像做一道难题，名师很重要，祝福你，欢迎找我

谢林杉

咨询师

11个月前

有些生命需要解决的课题，就是如何不受他人言行的影响，如何关注自己！接纳它，接纳这就是自己未完结的功课，你便开始有机会去掌控它了！你现在已经看见了，接下来试着去练习接纳！

李荣梅

咨询师

11个月前

你的困惑里，我看到你说“怎么转念”这几个字，也看到你说“看了很多心理知识”。我有感到，你为解决困扰付出了积极的行动。你也觉察一下，是否是方法需要调整。意识层面的改善需要潜意识的配合。

程璐璐

咨询师

11个月前

敏感的人是因为心里的创伤没有疗愈，裸露在外面，所以会很痛，这个痛在提醒你，不要着急改变，你需要给自己更多的温柔和耐心

张明翠

咨询师

11个月前

感受细致是好事儿，说明你是一个善于和自己内在连接的人。而且你遇到困难会主动想办法自救，而不是消极等待，坐等待毙。说明你是一个在生活中积极主动的人！只是这些方法现在还没有真正帮助你解决问题，这不是你的错。如果遇到问题自己都能解决，那心理咨询师还有什么用呢？心理学的冰山理论告诉我们，想要真正解决问题是要和你的潜意识来工作的。找一个让你信任的咨询师聊一聊吧！

夏亦秋

咨询师

11个月前

你很敏感，对别人的言行感受细腻。具体是什么样的言语行为会令你触动那么深呢？

#可怜又可恨的人，真是活该# 13个回答

#请问一下各位老师们# 10个回答

#我是个男生，因为先天原因，说话声音和某些动作可能有点像女生，导致我现在越来越自卑，不想说话，害怕别人嘲笑我声音娘，加上我平时不怎么喜欢玩游戏，所以我没什么同性朋友，和他们没有共同话题，大家都觉得我是一个无趣的人，聊天，玩什么的都会自动忽略掉我，看到别人都是小团体，我自己独来独往的感觉好丢人呀# 14个回答

#我老公真是幼稚可笑吵架就关机不理人了我真的受够了想马上离婚可是我得上班九个月的宝宝没人带怎么办婆婆不带就没人带可是离了婚她肯定不会给我带了# 12个回答

#感觉自己没有被心理咨询师共情# 16个回答

## 21个回答

#我还在幻想，他会不会回来。他选择新欢是不是有什么别的隐情。我无论做什么事都想他。我放不下执念。如果他回头找我，我或许还是会选择他。我带着有他的记忆继续生活下去。我的爱是一种执念。我应该怎么放下# 16个回答

#看书# 11个回答

#寻求刺激和新鲜感是本能，忠诚是理性战胜了欲望# 9个回答