胖胖
12回答
我的朋友控制欲很强,没及时回复她就会说个很久,主要我自己情绪不好不想被打扰有时候也不敢看,我处理不好聊天,所以很多时候微信我是不点进去的,虽然很多时候也会造成问题。我现在的问题有时候是和别人聊天我及时回复的话,我的情绪也会波动,不知道到底别人回不回,这都是我那个朋友控制欲pua造成的。以前我是不在意的。
7温暖
12条回答
你是主体,朋友是客体,客随主便。
很理解你现在的感觉,我有时候也会对微信回复很敏感有抗拒。我有个相似的朋友,用了很多次和她解释我不经常看微信,一开始她会不理解,后来可能就习惯了。
朋友也看缘分,缘分尽了就顺其自然了。
杨燕
咨询师
11个月前
先照顾好自己,其次都是其次
你根据自己的情况想回就回,不想回也没有关系,不要在意别人怎么说你,他人的问题和情绪,他自己解决。
能感觉到你在这段关系里很为难,朋友过度控制,忽视了你的情绪与需求,这种相处模式不正常,不该由你承受这些负面情绪。她的行为让你和别人聊天也担心对方不回复,情绪波动,这是正常反应。你可以坦诚跟她沟通,表达感受和需求,若无效,就适当减少交流,多关注自己。 祝好
感觉你因为朋友的强的控制欲,在聊天这件事压力很大。其实你可以试着和她坦诚沟通告诉她你情绪不好时需要空间,也告诉她,她的反应给你带来困扰,当你不想回复时就尊从自己内心,不要强迫自己,先让自己舒服。
你好,在和朋友进行交流的过程中,你的觉察能力很好,一方面看到了朋友的控制欲,也能看到自己的情绪管理能力还需要进一步的成长,真的是很用心的去交朋友了。
刘慧
咨询师
11个月前
如果已经影响到你的情绪,自己做个调整,减少关注,看能不能减少对你情绪的影响。也可以试着坦诚的告诉她你的感受,希望她能够理解。
关于这些,你有和你的朋友做深度沟通吗?
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#要怎么做才能让自己过得开心? 我是个多愁善感又慢热的人。毕业后我的工作被父母安排好了,来到了厦门打拼,并且在自家亲戚家也生活了快一年,每天过着三点一线的生活,甚至在吃晚饭的时候从来都不会参与到他们家庭讨论问题的话题中,我都是一吃完饭就赶紧回到,久而久之,我甚至在吃饭的时候会觉得自己很孤独,不是这个家庭的成员,会想念自己在家里,不管是父母在吃饭的争吵也好还是打闹也罢,有时候想着想着,眼泪湿了眼眶。在工作上,因为自己的慢热,我总是融不进她们的圈子里,也许,我只是对我的好朋友才会放松自如,嘻嘻哈哈,有时候去上厕所的时候,我甚至会在厕所多待会,等到外面都没有动静了,我才去洗手池洗手,我害怕打招呼,我也害怕交流。每天的生活就是枯燥,因为同事都是本地人,其实很少有真正可以玩的好的,因为她们下了班,也会去找自己的好闺蜜好朋友。可笑的是,我来厦门一年了,竟然连一个朋友都没有,至少能聊起来,周末出去玩耍的都没有,我现在,已经养成了自己周末出去玩,出去逛街,出去买东西的习惯,甚至习惯了自言自语。今年,在酒吧,认识了一男孩儿,回去聊了一个月发现还挺聊得来的,后来就顺其自然的在一起了,我没想到在一起后,他的脾气和性格如此暴躁,也不知道吵架吵了多少回了,但是每次我都想到分手的时候,我都说不出口,甚至在吵架的时候,我选择半夜躺在床上,默默的流眼泪,而久了后,他觉得我这样哭,他特别不耐烦,每次都是无奈叫我别哭。吵架的事情太多了,不想再说了,都是因为鸡毛小事吵的架,同样两个人都是敏感的人,可能真的不合适吧,也许到现在还没分手的原因,是因为能在厦门涂个伴吧,我真的变得越来越卑微了,每次不开心,我就是在黑夜里流眼泪。真的发现,自己,挺糟糕的。。。# 6个回答
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