【个人介绍】

国家二级心理咨询师，初级心理治疗师，首都师范大学心理咨询专业全日制硕士研究生，十年心理服务经验。

【受训经历】

2012年至2015年CBT认知行为咨询及CBT认知行为团体辅导

2015年6月萨提亚家庭系统咨询

2018年至今李鸣精神分析初级班

2019 年 卢林自体心理学三阶线上培训课程

2022 年至今徐均自体心理学初中高三阶地面培训在训

2023 年不同流派视角下依恋理论的应用与案例分析。

【擅长问题】

1. 情绪咨询：涵盖自卑、内疚、愤怒、悲伤等负面情绪，以及冷漠、情绪倒置、自虐自残、睡眠管理等情绪相关问题。

2. 青少年问题：关注青少年的成长、品行、情感和学习问题，如注意力不集中、厌学、考试忧虑、游戏成瘾、停学休学厌学等。

3. 家庭关系咨询：涉及夫妻关系、亲子关系问题。

4. 恋爱咨询：包括单恋、失恋、多角恋、异地恋等问题。

5. 人际关系咨询：解决同事、同学、朋友、上下级关系等问题，以及社会适应困难、社交功能问题和多疑不合群等。

【工作人群】

青少年和女性群体为主

【咨询风格】

以来访者为中心，柔和，平稳。发现来访者优势资源，帮助重塑来访者的自我力量。

【对来访者的一段话】

我想一步一步走近你，看见你，直到你也感受到我看到你了，并应允我陪伴你一起探寻挡在生命道路上的困难是什么，然后去看见，去理解那些困难，去做一些改变……